Sweets lovers: మీరు స్వీట్ చూస్తే ఆగలేరా? తీపికి దూరం జరగాలంటే ఇలా చేయండి.. 

 Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు వాకింగ్ చేస్తే ఏమవుతుంది..?

ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మందిని మధుమేహ సమస్య భాదిస్తుంది. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు కొన్ని జీవన శైలి అలవాట్లను మార్చుకుంటే చాలు. మధుమేహం ఉన్న వారు రోజూ వాకింగ్ చేస్తే ఒత్తిడి, బరువు, రక్తంలోని చక్కర స్థాయిలను నితంత్రించును.