Pillow Cover: దిండు కవర్ ఎప్పుడు మార్చాలి? ఈ అజాగ్రత్త మీ ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తుంది!

Pillow Cover Change Time: సౌకర్యవంతమైన నిద్ర కోసం మంచం మీద దిండును కలిగి ఉండటం అవసరం. కొంతమంది అనేక దిండులతో నిద్రపోతారు. చాలా రోజులు దాని కవర్ మార్చకుండా ఉన్నంత కాలం దిండుతో నిద్రించడంలో తప్పు లేదు. నిజానికి పిల్లోకేసును సరైన సమయంలో మార్చకపోతే బాక్టీరియా, వ్యాధులు తమ నివాసంగా మారతాయి. ఇది అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి నిర్దిష్ట సమయం తర్వాత దిండు కవర్ మార్చాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పిల్లో కవర్‌ని ఎన్ని రోజుల తర్వాత మార్చాలో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

పిల్లో కవర్‌తో అనేక వ్యాధులు:

• ఇలా చేయకపోతే చర్మం చాలా నష్టపోవాల్సి వస్తుంది. చర్మ సంబంధిత వ్యాధులు వ్యాప్తి చెందుతాయి. చాలాసార్లు చికిత్స చేయించుకున్నా ప్రయోజనం ఉండదు. ఔషధం అసమర్థంగా నిరూపించవచ్చు.
• ప్రతివారం దిండు కవర్‌ను మార్చకపోతే ఏమవుతుంది? ప్రతిరోజూ, దుమ్ము, కణాలు, నూనె, డెడ్ స్కిన్, హానికరమైన బ్యాక్టీరియా, అనేక రకాల మురికి, ఇంట్లో పెంపుడు జంతువులు ఉంటే.. వారి జుట్టు దిండు కవర్‌లో చిక్కుకుపోతుంది. దీనికారణంగా ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. అందువల్ల పిల్లో కవర్‌ను ఎప్పటికప్పుడు మారుస్తూ ఉండాలి. లేదంటే ముఖ చర్మం పూర్తిగా నాశనం అవుతుంది. ఇది మాత్రమే కాదు ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి దిండును శుభ్రం చేయాలి, డ్రై క్లీన్ చేయాలి, మార్చాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
• ప్రతివారం దిండు కవర్‌ను మార్చకపోతే.. అది అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది సంక్రమణకు కారణం కావచ్చు. ప్రతిరోజు వివిధ ప్రాంతాల నుంచి వచ్చిన తర్వాత మంచానికి వస్తారు. ఆ సమయంలో అది కూడా అపరిశుభ్రంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా బెడ్‌షీట్, దిండు కవర్‌ను ఎప్పటికప్పుడు మార్చకపోతే అది సౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. సుఖంగా ఉండటానికి బదులుగా.. ఒకరికి అసౌకర్యంగా అనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. దిండు కవర్లను మార్చడం వల్ల మీ జీవితకాలం కూడా పెరుగుతుంది. అంతేకాకుండా బెడ్‌షీట్, పిల్లో కవర్‌ని ఎప్పటికప్పుడు మార్చుకోవడం వల్ల పాజిటివిటీ రావడంతో పాటు గది అందం పెరుగుతుంది.

పిల్లో కవర్ ఎలా తీసుకోవాలి:

• పిల్లో కవర్ సిల్క్‌తో తయారు చేయబడితే దానిపై బ్యాక్టీరియా కనిపించే అవకాశం తక్కువ. దీనివల్ల ముఖంపై మొటిమలు కనిపించవు. కాటన్ కవర్ల కంటే సిల్క్ పిల్లో కవర్లు చర్మ ఆరోగ్యానికి మంచివని అధ్యయనంలో తేలింది. ఇది సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం తెలుపుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: మీరు ఆహారం లేకుండా చాలా రోజులు జీవించవచ్చు? నీరు లేకుండా ఎంతకాలం జీవించగలరు?