Women Health: పీరియడ్స్‌ను విస్మరిస్తే ఈ వ్యాధి రావచ్చు

Women Health: మహిళలు ప్రతి నెలా రుతుక్రమాన్ని ఎదుర్కొంటారు. ఇది 4 నుండి 7 రోజుల వరకు ఉంటుంది. కానీ కొంతమంది స్త్రీలు 1 లేదా 2 రోజులు మాత్రమే పీరియడ్స్ కలిగి ఉంటారు. దీనిని మహిళలు సాధారణం అని విస్మరిస్తారు. పరిశోధన ప్రకారం 5 నుండి 35% మంది మహిళలు క్రమరహిత పీరియడ్స్‌ను ఎదుర్కొంటున్నారు. తరచుగా ఒక నెలలో 2 పీరియడ్స్ ఉండవచ్చు. కానీ సాధారణ రుతు చక్రం 28 రోజులుగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ పీరియడ్స్ 21 నుంచి 45 రోజుల మధ్య ఉంటే అనుమానించాలి. సాధారణంగా మహిళలకు 4, 6 లేదా 7 రోజులు రక్తస్రావం ఉంటుంది. కానీ ఇది 1-2 రోజులు జరగడం అసాధారణం. 

ఇది కూడా చదవండి:గురుకులాల్లో ఆగని మరణాలు... ఖమ్మంలో మరో విద్యార్థి ఆత్మహత్య

ఎక్కువ రోజులు ఉంటే గర్భం మొదటి త్రైమాసికంలో 1-2 రోజులు పీరియడ్స్ వస్తాయి. ఎర్లీ ప్రెగ్నెన్సీ స్పాటింగ్ లేదా ఇంప్లాంటేషన్ బ్లీడింగ్, ప్రీ-మెనోపాజ్ కారణాలు, గర్భస్రావం, ఎక్కువ ఒత్తిడి తీసుకోవడం, అతిగా వ్యాయామం చేయడం, థైరాయిడ్, జీర్ణ సమస్య, ఎండోమెట్రియోసిస్, అనోయులేటరీ సైకిల్ వంటి వ్యాధులు, ఇతర మందులు కారణం కావచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు.

క్రమరహిత కాలాలకు కారణాలు:

అలాగే పీరియడ్స్ రాకపోతే హార్మోన్ డిస్టర్బెన్స్, బరువు తగ్గడం లేదా పెరగడం, గర్భనిరోధక మాత్రలు, బ్లడ్ డెఫిషియన్సీ, స్టెనోసిస్ థైరాయిడ్ వంటివి రాకపోవడానికి కారణాలు కావచ్చు.  ఇది ఒకటి లేదా రెండు నెలలు జరిగితే చింతించకండి, కానీ ఇది నిరంతరం జరుగుతుంటే డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. అంతే కాకుండా 1-2 రోజుల వ్యవధితో పాటు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి.  తక్కువ వ్యవధి కారణంగా తీవ్రమైన సమస్య లేనట్లయితే సరైన జీవనశైలి, మంచి ఆహారం, వ్యాయామం లేదా యోగాతో దాన్ని సరిదిద్దండి. అంతే కాకుండా, తగినంత నిద్ర పొందండి, ఒత్తిడికి దూరంగా ఉండాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి:రోజూ ఒక అరటిపండు తింటే బరువు తగ్గుతారా?