జ్వరం రాగానే నుదుటిపై తడిగుడ్డ పెడుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోండి?

Home Remedies: జ్వరం వచ్చినప్పుడు శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. అధిక జ్వరం, భయం, చంచలతను కలిగిస్తుంది. జ్వరంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత 100 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ఉంటే సురక్షితమని చెబుతారు. జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి ఇంట్లో అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. చాలా ఇళ్లలో నుదుటికి కట్టు కట్టి జ్వరాన్ని తగ్గించే ప్రయత్నం చేస్తారు. కొన్నిసార్లు ఇది ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కానీ కొన్నిసార్లు కట్టు కట్టినప్పటికీ జ్వరం తగ్గదు. ఎందుకంటే చాలామందికి బ్యాండేజ్ చేయడానికి సరైన సమయం, సరైన మార్గం తెలియదు. ఆ సమయంలో జ్వరం వచ్చినప్పుడు చల్లటి నీటిని ఎప్పుడు అప్లై చేయాలి..? దానికి సరైన మార్గం ఏమిటో తెలియదు. వాటి గురించి ఈ ఆర్టికల్‌లో కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

 నుదుటిపై నీటి కట్టు ఎప్పుడు పెట్టాలి:

1. జ్వరం 104 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు.. చల్లటి నీటిని కంప్రెస్ చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే ఇది జ్వరం నుంచి బయటపడటానికి నివారణ కాదని తెలుసుకోవాలి. కట్టు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో మాత్రమే సహాయపడుతుంది. జ్వరానికి కారణాన్ని బట్టి చికిత్స చేస్తారు. వైరల్ జ్వరం ఉంటే.. అప్పుడు యాంటీవైరల్ మందులు ఇస్తారు. ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా జ్వరం వచ్చినట్లయితే.. వైద్యులు యాంటీ బాక్టీరియల్ మందులు ఇస్తారు. వైద్యుల సలహా లేకుండా మందులు తీసుకోకూడది.

 కట్టు వేయడాకి సరైన మార్గం

• కాటన్, మెత్తని గుడ్డ తీసుకుని.. సాధారణ ఉష్ణోగ్రతలో శుభ్రమైన నీటితో మాత్రమే కట్టును కట్టాలి. బ్యాండేజీని నీళ్లలో నానబెట్టి, సరిగ్గా పిండాలి, ఆపై నుదిటిపై ఉంచాలి. నుదురు మాత్రమే కాకుండా శరీరాన్ని స్పాంజ్ చేయాలి. వీలైతే వీపు, ఛాతీ, అరికాళ్ళపై నీటి కట్టును ఉంచవచ్చు. ప్రతిసారీ బాడీలో ఒక భాగానికి బ్యాండేజీని అప్లై చేసిన తర్వాత మళ్లీ బ్యాండేజీని నానబెట్టి మరో భాగానికి వేయాలి. ఎప్పటికప్పుడు నీటిని మారుస్తూ ఉండాలి.

 ఏం  చేయాలి..?

•  జ్వరం వస్తే శరీరం వ్యాధి, సంక్రమణతో పోరాడుతుంది. ఆ సమయంలో గరిష్ట విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. జ్వరం వచ్చినప్పుడు వీలైనంత ఎక్కువ నీరు తాగాలి. శరీరం నుంచి టాక్సిన్స్ తొలగించబడినప్పుడు జ్వరం తగ్గుతుంది. సౌకర్యవంతమైన బట్టలు మాత్రమే ధరించాలి. గది ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా ఉంచాలి. జ్వరం సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకుంటూ ఉంటే ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.