Women Health: పీరియడ్స్‌ టైమ్‌లో ఈ తప్పులు చేయకండి

Women Period: పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు పరిశుభ్రతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. లేదంటే అనేక రకాల ఇన్ఫెక్షన్లకు దారి తీస్తుంది. బహిష్టు సమయంలో తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. దీంతో వారి పీరియడ్స్ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. కానీ పీరియడ్స్ గురించి సమాజంలో వ్యాప్తి చెందుతున్న అపోహలు, పరిశుభ్రత లోపించడం వల్ల మహిళలు అనేక రుతుక్రమ సంబంధిత వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. దీని వల్ల ఏటా అనేక మంది మహిళలు చనిపోతున్నారు. 

స్త్రీలలో రుతుక్రమ వ్యాధులకు కారణాలు?

• మన దేశంలోని కొన్ని ప్రాంతాల ప్రజలు ఋతుక్రమం గురించి ఎక్కువగా అజ్ఞానంగా ఉంటారు. రుతుక్రమం గురించిన మూఢనమ్మకాలు కొన్ని గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ఈ కారణంగా, నేటికీ చాలా మంది మహిళలు రుతు సంబంధిత వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు.
• ఎక్కువగా మహిళలు రుతుక్రమం సమయంలో ప్యాడ్లు, టాంపాన్లు, పీరియడ్ కప్పులు ఉపయోగిస్తారు. కానీ గ్రామాల్లో ఇప్పటికీ మహిళలు బట్టలను వాడుతున్నారు. అయితే బట్టలు వాడటం వల్ల ఎలాంటి నష్టం ఉండదు. కానీ మహిళలు సరిగా శుభ్రం చేయక ఎండ తగలకుండా ప్లాస్టిక్ లో వేస్తారు. అప్పుడు అది ఋతుస్రావం సమయంలో ఉపయోగించబడుతుంది. దీనివల్ల యోని, గర్భాశయంలో ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది. అలాగే ఇది గర్భాశయానికి సంబంధించిన క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
• మరో పాయింట్ ఏంటంటే.. మహిళలు బహిష్టు సమయంలో తమ ప్రైవేట్ పార్ట్స్ ను సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవాలి. రోజూ స్నానం చేయాలి, వాష్‌రూమ్‌కి వెళ్లిన ప్రతిసారీ మీ ప్రైవేట్ భాగాలను సబ్బుతో కడగాలి. అలాగే గోరువెచ్చని నీళ్లతో ప్రైవేట్ పార్ట్ కడగడం వల్ల అక్కడి బ్యాక్టీరియా తొలగిపోతుంది. ఇది ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణం కాదు. కానీ గ్రామాల్లో మాత్రం పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు వాష్‌రూమ్‌కు వెళ్లకపోవడం వల్ల ప్రైవేట్ పార్ట్స్ లో బ్యాక్టీరియా పెరిగి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి:  రణ్‌వీర్ సింగ్‌ను ఆపేసిన ఎయిర్‌పోర్టు సెక్యూరిటీ

ఇది కూడా చదవండి:  మితిమీరిన శృంగారం వల్ల మహిళలకు వచ్చే సమస్యలు