Iodine : అయోడిన్ లోపం ఉందా.. లక్షణాలను ఇలా సింపుల్‌గా గుర్తించండి

Iodine Deficiency: ప్రపంచంలో 188 మిలియన్ల మంది ప్రజలు అయోడిన్‌ లోపంతో బాధపడుతున్నారు. ఇందులో 24.1 కోట్ల మంది పాఠశాల పిల్లలు కూడా ఉన్నారు. అయోడిన్ ఒక ట్రేస్ మినరల్. అంటే శరీరానికి చాలా తక్కువ మొత్తంలో అవసరమయ్యే ఖనిజం. అయితే శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అయోడిన్ లోపం IDD ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది జరిగినప్పుడు శరీరం మూడ్ స్వింగ్స్, చిరాకు వంటి సంకేతాలను ఇస్తుంది. దీన్ని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.శీతాకాలానికి అయోడిన్ లోపానికి సంబంధం లేదు. అయితే ఈ సీజన్‌లో అయోడిన్ లోపంతో వచ్చే వ్యాధుల లక్షణాలు పెరుగుతాయి. వాస్తవానికి పెరుగుతున్న జలుబు థైరాయిడ్ గ్రంధి పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. దీని కారణంగా గోయిటర్ యొక్క లక్షణాలు తీవ్రంగా మారవచ్చు.

అయోడిన్ లోపం వల్ల:

కళ్లు, ముఖం వాచిపోయి చాలా రోజులు గడిచినా తగ్గకపోతే అయోడిన్ లోపం వల్ల థైరాయిడ్ పని చేయడంలో ఇబ్బందిగా ఉందని అర్థం. తక్కువ అయోడిన్ కంటెంట్ కారణంగా శరీరం ద్రవ సమతుల్యత చెదిరిపోతుంది. దీని వలన కళ్లు, ముఖం యొక్క వాపు వస్తుంది. గొంతు తరచుగా బొంగురుపోతుంటే లేదా గొంతులో గడ్డ కనిపించినట్లయితే ఇవి గాయిటర్ లక్షణాలు కావచ్చు. ఇది థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క వాపును కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఒక ముద్దలా కనిపిస్తుంది, స్వరాన్ని మారుస్తుంది. ఇది అయోడిన్ లోపానికి సంకేతం. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. హృదయ స్పందన రేటు మందగిస్తున్నట్లు తరచుగా భావిస్తే అది అయోడిన్ లోపం వల్ల కావచ్చు.

హృదయ స్పందన రేటును నిర్వహించడంలో థైరాయిడ్ గ్రంధి ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. అయోడిన్ లోపం వల్ల థైరాయిడ్ గ్రంధి ప్రభావితమైతే, అది హృదయ స్పందన రేటుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. అనవసరమైన మానసిక కల్లోలం, చిరాకు అయోడిన్ లోపానికి సంకేతం. అయోడిన్ లోపం మెదడు రసాయనాలలో అస్థిరతను కలిగిస్తుంది. కూర్చున్నప్పుడు చేతులు, కాళ్ళు అకస్మాత్తుగా జలదరించడం లేదా తిమ్మిరి ప్రారంభిస్తే అది అయోడిన్ లోపం వల్ల కావచ్చు. నిజానికి తక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్ నరాల పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది. అందుకే జలదరింపు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.