Cancer: నిద్రలేమి బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందా? ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే!

Cancer: నిద్రలేమి కారణంగా శరీరంలో ఉండే యాంటీబాడీస్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి శరీరాన్ని రక్షించే సామర్థ్యం తగ్గటం మొదలైవుతుంది. శరీరానికి తగినంత నిద్ర లేనప్పుడ్డు రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఊబకాయం, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, హైబీపీ, గుండె జబ్బులు మొదలైన అనేక వ్యాధులు ఇంటిని ఆశ్రయిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఒక వ్యక్తి తప్పనిసరిగా 7-8 గంటలు నిద్రపోవాలి. నిద్రలేమి వల్ల శరీరంలో ఎలాంటి తీవ్రమైన వ్యాధులు వస్తాయో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

నిద్రలేమి బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదా..?:

• నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కూడా నిద్రలేమి ప్రమాదం పెరుగుతుంది. నిద్రలేమి వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు మొదలవుతాయి. కొంత సమయం తరువాత ఇది తీవ్రమైన వ్యాధులు వస్తాయి.
• నిద్ర లేకపోవడం వల్ల బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. శరీరానికి సరైన ఆహారం, నిద్రను అందించనప్పుడు, శరీరంలోని చెడు కణాలు అనియంత్రితంగా పెరుగుతాయి. ఇది కొంత సమయం తర్వాత క్యాన్సర్ వచ్చేప్రమాదం వచ్చే అవకాశం ఉంది.
• నిద్ర లేకపోవడం వల్ల హార్మోన్ల అసమతుల్యత కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. నిద్రలేమి కారణంగా.. శరీరంలో హార్మోన్లు, టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా ఒత్తిడి మొదలవుతుంది. అలాగే నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్, కార్టిసాల్ విడుదలయ్యేలా చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: శరీరంలో ఏయే భాగాలలో గ్యాస్ పెయిన్ వస్తుందో తెలుసా? నిపుణుల ఏం చెబుతున్నారు?