Baby Tips: కూలర్‌ గాలి కారణంగా చిన్న పిల్లల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందా? ఇందులో నిజమెంత?

Baby Tips: AC-కూలర్‌లో పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. వేడి ఎక్కువగా ఉన్న సమయంలో ఏసీ, కూలర్ లేకుండా బతకలేని పరిస్థితి ఉంటుంది. అటువంటి సమయంలో ఇంట్లో చిన్న పిల్లలు ఉన్నవారు అతిపెద్ద సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. ఎందుకంటే AC-కూలర్ నుంచి నేరుగా గాలి పిల్లలకు పెద్ద హానిని కలిగిస్తుంది. దీంతో వారికి ఆరోగ్యం క్షీణిస్తోంది. చిన్న పిల్లలను వేడిలో కూలర్-ఏసీ నేరుగా గాలిలో ఉంచలేరు. పిల్లలను ఎలా నిద్రించాలనే ప్రశ్న ఇప్పుడు తలెత్తుతుంది. మీరు ఇలాంటి సమస్యలతో సతమతమవుతున్నట్లయితే ఇంట్లో ఈ చిట్కాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. చిన్న పిల్లల ఆరోగ్యం కోసం కొన్ని విషయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఏసీ ఉష్ణోగ్రత:

• చిన్న పిల్లలను ఏసీలో పడుకోబెట్టాలంటే.. ఏసీ ఉష్ణోగ్రతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ఎంత వేడిగా ఉన్నా ఏసీ ఉష్ణోగ్రత 23 నుంచి 25 డిగ్రీల మధ్య ఉండేలా చూసుకోవాలి. దీంతో పిల్లలు విపరీతమైన చలికి గురికాకుండా, జలుబు చేయనివ్వదు. పిల్లవాడిని కూలర్‌లో నిద్రపోయేలా చేస్తుంటే.. మంచం నేరుగా కూలర్ గాలికి ఎదురుగా ఉండకుండా ప్రయత్నించాలి. దీని కోసం గదిలో ఫ్యాన్‌ను నడపాలి. తద్వారా చల్లటి గాలి ప్రసరిస్తుంది, ఎక్కువ చల్లదనాన్ని అందించదు.

బెడ్‌షీట్‌తో కప్పుకోవడం:

• పిల్లవాడు కూలర్, ఏసీ ముందు నిద్రపోవాలని పట్టుబట్టినట్లయితే.. వారిని సన్నని షీట్‌తో కప్పాలి. దీని కారణంగా.. అతని శరీరం AC, కూలర్ నుంచి నేరుగా గాలి ద్వారా ప్రభావితం పడదు. చలి బారిన పడకుండా కాపాడబడతాడు.

పూర్తి దుస్తులు ధరించడం:

• పిల్లలు కొంచెం అల్లరి చేస్తారు. వారు నిద్రిస్తున్నప్పుడు బెడ్‌షీట్‌ను తీసివేయవచ్చు. దీని కారణంగా AC చల్లటి గాలి వారికి హాని కలిగించవచ్చు. వారిని ఎల్లప్పుడూ పూర్తి చేతుల బట్టలు ధరించేలా చేయాలి. తద్వారా చల్లని గాలి వారి శరీరానికి నేరుగా తాకదు, వారికి హాని కలిగించదు. AC, కూలర్ నుంచి నేరుగా గాలి కారణంగా పిల్లలు జలుబు, దగ్గు మొదలైన వాటికి గురవుతారు. పిల్లలు ఫుల్ స్లీవ్ దుస్తులను ధరించాలని గుర్తుంచుకోవాలి. కానీ వారు వేడిగా అనిపించకుండా కాటన్‌తో తయారు చేయాలి.

చర్మ సంరక్షణ:

• కూలర్ గాలి తేమను కలిగి ఉంటుంది. అయితే AC గాలి పొడిగా ఉంటుంది. పిల్లలను నిద్రించడానికి ముందు.. వారి చర్మంపై నూనె, మాయిశ్చరైజర్ రాయాలి. పిల్లలను ఏసీలో పడుకోబెట్టే ముందు ఈ పద్ధతిని చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే పిల్లల చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: షుగర్ పేషెంట్లు చెరుకు రసం తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?