Health Tips: సాక్స్ లేకుండా షూస్ వేసుకుంటున్నారా? అయితే, ఈ ప్రమాదం తప్పదు..!

Shoe Wearing Tips: నేటి ఇంటర్నెట్ యుగంలో సాంకేతికత మాత్రమే కాదు.. మనం తినే, తాగే, దుస్తులు ధరించే విధానం కూడా మారిపోయింది. మన ఫ్యాషన్ ట్రెండ్స్‌లో కూడా చాలా మార్పులు వచ్చాయి. ఇంతకు ముందు కాలంలో బెల్ బాటమ్ ప్యాంటు ట్రెండ్ ఎప్పుడైతే మొదలైందో, ఆ తర్వాత టైట్ జీన్స్ ప్రజల జీవనశైలిలో చోటు సంపాదించుకుంది. అదేవిధంగా షూల ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ కూడా వచ్చింది. నేటి రోజుల్లో చాలా మంది సాక్స్ లేకుండా బూట్లు ధరిస్తారు. అయితే, చిన్న సాక్స్ ధరించడానికి ఇష్టపడతారు. కొందరైతే సాక్స్ లేకుండానే షూస్ వేసుకుంటారు. అయితే, ఇది హానీకరం అని తాజా పరిశోధనలో తేలింది. దీని వలన పాదాలే కాదు.. శారీరక అనారోగ్య సమస్యలు కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

చెమట పాదాలు..

పరిశోధనలో ఒక వ్యక్తి సాక్సులు లేకుండా షూస్ వేసుకోవడం వలన చెమట ఏర్పడుతుంది. చెమట పూర్తిగా ఎండిపోదు. దీని కారణంగా పాదాలలో తేమ పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా, అనేక రకాల బ్యాక్టీరియా, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.

ఈ సమస్యలు రావచ్చు..

అలర్జీ: కొందరి చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, తోలు లేదా మరేదైనా సింథటిక్ పదార్థంతో సంబంధం కలిగి ఉండటం అలెర్జీకి కారణమవుతుంది. అందువలన, బూట్లతో ఇటువంటి సాక్స్ ధరిస్తారు.

రక్త ప్రసరణ: ఇది వినడానికి మీకు వింతగా అనిపించవచ్చు. కానీ సాక్స్ లేకుండా బూట్లు ధరించడం వల్ల పాదాలకు హాని జరగడమే కాకుండా రక్త ప్రసరణకు సంబంధించిన సమస్యలు కూడా వస్తాయి.

పరిష్కారం ఏమిటి?

ఏదైనా షూ వేసుకునే ముందు, మీకు ఏ షూ సరైనదో తెలుసుకోవాలి. చాలా బిగుతుగా లేదా వదులుగా ఉండే బూట్లు ధరించవద్దు. మంచి నాణ్యమైన సాక్స్‌లను వినియోగించాలి. వాటిని ప్రతిరోజు ప్రత్యామ్నాయంగా ధరించాలి. ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ సాక్స్ ధరించవద్దు.

Also Read:

రోహిత్‌ శర్మ తీసుకున్న ఆ ఒక్క నిర్ణయంతో మ్యాచ్‌ స్వరూపమే మరిపోయింది భయ్యా..నువ్వు కేక బ్రో!

భారత్-పాక్ మ్యాచ్ క్రేజ్…ఆసుపత్రులలో బెడ్స్ బుకింగ్