Pedicure: పెడిక్యూర్ చేయించుకోవడానికి అసలు కారణం ఇదా..!

Pedicure: పెడిక్యూర్ కేవలం అందంగా మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. దీని ద్వారా మురికి పాదాలను చేయడంతో పాటు
అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు. పెడిక్యూర్ చేయించుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాము..

రక్త ప్రసరణను

పెడిక్యూర్ సమయంలో పాదాలను స్క్రబ్, మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. ఇది కాళ్ళ కండరాల నొప్పి నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అలాగే కాళ్లలో రక్తం గడ్డకట్టడం, వెరికోస్ వెయిన్స్ వంటి సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.

ఒత్తిడిని దూరం చేస్తుంది

రోజంతా పని చేసి బాగా అలసిపోయిన సమయంలో పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టాలి. ఇది అలసట నుంచి ఉపశమనం కలిగించడమే కాకుండా టెన్షన్ మరియు ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తుంది. రిలాక్స్‌గా ఉంటారు. పెడిక్యూర్ టెన్షన్‌ని రిలీఫ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఫుట్ కాలిస్ నుంచి ఉపశమనం

పాదాలపై డెడ్ స్కిన్ పేరుకుపోవడం వల్ల చాలా మందికి ఫుట్ కార్న్ లేదా ఫుట్ కాలిస్ వస్తుంది. ఈ సమస్య చాలా బాధాకరమైనది. అటువంటి పరిస్థితిలో, పెడిక్యూర్ చేయించడం ద్వారా ఫుట్ కాల్లస్ సమస్యను నివారిస్తుంది.

పగిలిన మడమల నుంచి ఉపశమనం

కొంతమంది వేసవిలో కూడా మడమల పగుళ్లతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ లోపం, హైపోథైరాయిడిజం వంటి సమస్యల వల్ల పాదాల చర్మం పొడిగా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, రెగ్యులర్ పెడిక్యూర్ చేయడం ద్వారా పాదాలు తేమగా ఉంటాయి.

డయాబెటిస్‌లో పాదాలకు ఉపశమనం

డయాబెటిక్ రోగుల పాదాలు తరచుగా దెబ్బతింటాయి. కారణం కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగకపోవడం, కాళ్ళలో ద్రవం ఏర్పడటం. అటువంటి పరిస్థితిలో, పెడిక్యూర్ డయాబెటిక్ రోగులలో రక్త ప్రసరణను సక్రమంగా ఉంచడమే కాకుండా ద్రవం పేరుకుపోకుండా చేస్తుంది. డయాబెటిక్ పేషెంట్‌కు పెడిక్యూర్ చేయడం వల్ల పాదాలలోని బ్యాక్టీరియా శుభ్రపడుతుంది. ఇది గాయాలను త్వరగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

పెడిక్యూర్ పాదాలలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ నుంచి రక్షిస్తుంది. పాదాలను శుభ్రంగా ఉంచుతుంది. అంతే కాకుండా, గోర్లు కూడా శుభ్రంగా చక్కగా ఉంటాయి. దీని ద్వారా బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల, ఇన్ఫెక్షన్ అవకాశాలు తొలగించబడతాయి.

Also Read: Health Tips: మండే ఎండల్లో ఖాళీ కడుపుతో ఈ పండ్లను తింటున్నారా..? అయితే జాగ్రత్త! - Rtvlive.com