/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/Does-Shilajit-increase-that-power-in-women-too-jpg.webp)
Shilajit power: షిలాజిత్..ఈ పేరు వినగానే ఎన్నో రకాల ఆలోచనలు మన మదిలోకి వస్తాయి. ఎందుకంటే ఇది లైంగిక శక్తిని పెంచే ఓ పదార్థం. షిలాజిత్ అనేది హిమాలయ ప్రాంతాలలో కనిపించే నల్లటి పదార్థం. ఇది రాళ్లకు అతుక్కుపోయి ఉంటుంది. ఇందులో అనేక పోషకాలు మరియు ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే మినరల్స్ శరీరంలో శక్తిని పెంచుతాయి. షిలాజిత్ తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మగవారికి మేలు చేస్తుంది. షిలాజిత్ వాడేముందు దానికి సంబంధించిన పురాణాలను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. షిలాజిత్ ప్రాసెస్ చేస్తే అందులోని పోషకాలు పోతాయనేది అపోహే అంటున్నారు.
మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి
నిజమేంటంటే షిలాజిత్ సహజమైన, పూర్తిగా సురక్షితమైన పదార్ధం, ఇందులో సహజంగా పోషకాలు, ఖనిజాలు ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, షిలాజిత్ను పచ్చిగా లేదా జాగ్రత్త లేకుండా తినకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. ఎందుకంటే ఇది విష పూరితమైన లోహాలను కలిగి ఉంటుంది. స్వచ్ఛమైన షిలాజిత్ని ఉపయోగిస్తేనే ఆరోగ్యానికి మంచిది. దీన్ని ఉపయోగించే మొదట్లో మీలో ఏదైనా అలర్జీని గమనిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. షిలాజిత్ కేవలం పురుషులకే కాకుండా మహిళలకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో ఉండే పోషకాలు స్త్రీల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. షిలాజిత్లో ఉండే ఖనిజాలు, పోషకాలు స్త్రీలను శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. షిలాజిత్ తీసుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
జలుబు, దగ్గును నివారిస్తోంది
ఇందులో ఫుల్విక్ యాసిడ్, డిబెంజో ఆల్ఫా పైరోన్ లాంటి ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియాలు ఉంటాయి. ఇవి టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను మెరుగుపరిచి స్పెర్మ్ కౌంట్ను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా షిలాజిత్ తీసుకోవడంతో ఒత్తిడి, అలసట నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. జలుబు, దగ్గును నివారిస్తోంది. అంతేకాకుండా స్టామినా, రోగనిరోధక శక్తి బాగా పెంచుతుంది. ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నదాని ప్రకారం.. మనం తరచూ అనారోగ్యానికి గురైతే లేదా ఏదైనా పని చేస్తున్నప్పుడు త్వరగా అలసిపోతే మన శరీరం బలహీనంగా మారుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. అలాంటి సమయంలో షిలాజిత్ తీసుకుంటే ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో బలహీనంగా లేదా త్వరగా అలసిపోతే ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి షిలాజిత్ క్యాప్సూల్స్ను తీసుకోవచ్చు.
ఇది కూడా చదవండి:శీతాకాలంలో మనల్ని రక్షించే చియా విత్తనాలు
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.