Summer Health Tips: వేడి కారణంగా ఎంతోమంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే ముఖ్యంగా భారతదేశంలోని ఉత్తర ప్రాంతంలో మండుతున్న వేడితో చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. వేడిగాలుల కారణంగా ముఖం పూర్తిగా కాలిపోతుంది. అ టైంలో చర్మ అలెర్జీ, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్, దగ్గు, జలుబు వంటి సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ సీజన్లో గొంతునొప్పి, వాపు, నొప్పులు, దగ్గు, జలుబు మొదలైన ఇన్ఫెక్షన్లు గణనీయంగా పెరుగుతాయి. కొన్నిసార్లు ఇది ఇతర వ్యాధుల వల్ల కూడా కావచ్చు. కానీ ఈ సమస్యలన్నీ వేడి తరంగాల వల్ల వస్తాయి. ఈ సీజన్లో చిన్నపాటి అజాగ్రత్త కూడా మిమ్మల్ని తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది. ఇప్పుడు దీన్ని ఎలా నివారించాలనే ప్రశ్న తలెత్తింది. దీన్ని ఎలా నివారించాలో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.
ఈ సీజన్లో గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు అధికం:
- ఈ సీజన్లో తరచుగా గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ సమస్య ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఎండలో శరీరం వేడిగా ఉన్నప్పుడు తాగునీరు వేడి, చల్లని అవకాశం పెరుగుతుంది. సాధారణ జలుబు-దగ్గు, మోనోన్యూక్లియోసిస్ వంటి వైరస్లు ఉండవచ్చు. ఇది ఫ్లూ, జలుబు-దగ్గు ఇది సాధారణంగా దానంతటదే నయమవుతుంది.
- బాక్టీరియల్ గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది. స్ట్రెప్టోకోకస్ పయోజెన్స్, గ్రూప్ A స్ట్రెప్టోకోకస్ అత్యంత సాధారణ కారణం. ఈ రకమైన ఇన్ఫెక్షన్ తరచుగా స్ట్రెప్ గొంతులో సంభవిస్తుంది. స్ట్రెప్ గొంతుకు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం.
- రోగనిరోధకశక్తి చాలా బలహీనంగా ఉన్న వ్యక్తులు. వారికి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వంటి నోటి థ్రష్, కాండిడా ఫంగస్.
- కొన్నిసార్లు అలెర్జీ, గొంతు చికాకు, ఇన్ఫెక్షన్ వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. తరచుగా తుమ్ములు రావడం, ముక్కు కారడం, కళ్లలో దురద, అలర్జీ వంటి సమస్యలు రావచ్చు.
- కాలుష్యం, రసాయన పొగ కారణంగా ఎక్కువగా సిగరెట్ తాగే వ్యక్తులు తరచుగా గొంతులో ఇన్ఫెక్షన్, చికాకు, వాపు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: కుర్చీకి బదులు నేలపై కూర్చోవడం అలవాటు చేసుకోండి.. ఎన్నో ప్రయోజనాలు