శీతాకాలం సమీపిస్తున్న కొద్దీ, అనేక వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ సీజన్లో చాలా మంది రోగనిరోధక శక్తి చాలా బలహీనంగా మారుతుంది. దీని కారణంగా వారు ఏదైనా వ్యాధి, సంక్రమణకు సులభంగా గురవుతారు. గత కొద్ది రోజులుగా దేశంలో మరోసారి కరోనా (కోవిడ్-19) కేసులు పెరుగుతున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, పెరుగుతున్న కరోనా కేసుల మధ్య మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.మీరు కూడా శీతాకాలంలో మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే, కరోనా పెరుగుతున్న కేసుల మధ్య సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే మీ ఆహారంలో కొన్ని మూలికలు, సుగంధాలను చేర్చడం ద్వారా మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవచ్చు.
పూర్తిగా చదవండి..Immunity Booster: కోవిడ్ మళ్లీ విజృంభిస్తోంది..ఈ మూలికలు, మసాల దినుసులతో మీ ఇమ్యూనిటీని పెంచుకోండి…!!
దేశంలో మళ్లీ కరోనా కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. కొత్త వేరియంట్ మొదటి కేసు కేరళలో నమోదు అయ్యింది. పెరుగుతున్న కరోనా కేసుల మధ్య మనల్ని మనం సురక్షితంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆహారంలో మూలికలు, మసాలా దినుసులను చేర్చుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Translate this News: