Kids Height: చాలా మంది తల్లిదండ్రులు వయస్సుకు తమ బిడ్డ చిన్నవాడని ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు మార్కెట్లో మందులు ఇచ్చి వారి ఎత్తును పెంచే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. పిల్లల ఎత్తు వారి వయస్సు ప్రకారం తక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో తల్లిదండ్రులు ఆందోళనకు గురి అవ్వల్సిన పని లేదు. పిల్లల ఎత్తును పెంచడానికి వారు అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. పిల్లల ఎత్తును పెంచడానికి మందులు వాడటం సాధారణ చర్యల్లో ఒకటి. మీరు మీ పిల్లల ఎత్తును పెంచడానికి మందులు ఇస్తున్నట్లయితే, అది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణమయ్యే హానిని తెలుసుకోవాలి. చాలా మందులు ఎత్తును పెంచడానికి గ్రోత్ హార్మోన్ను ఉపయోగిస్తాయి.. ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణమవుతుంది. ఇది పిల్లలలో యుక్తవయస్సును మార్చవచ్చు లేదా ఇతర హార్మోన్ల సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది ఎంత ప్రమాదకరమో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్:
- ఔషధాలు తలనొప్పి, వికారం, అలసట, కడుపు నొప్పి వంటి అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. చాలా కాలం పాటు మందులు తీసుకోవడం వల్ల పిల్లల అవయవాలపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావం ఉంటుంది.
మానసిక ఒత్తిడి:
- ఎత్తు పెరగడం లేదని ఆందోళన చెందడం వల్ల పిల్లల్లో మానసిక ఒత్తిడి, ఆత్మవిశ్వాసం లోపిస్తుంది. మందులపై ఆధారపడటం పిల్లల మానసిక, మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.
ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు:
- కొన్ని మందులు పిల్లల శరీరానికి చాలా హాని కలిగిస్తాయి. ఈ మందులు కాలేయం, మూత్రపిండాలు, గుండెకు హాని కలిగిస్తాయి. దీని కారణంగా పిల్లవాడు అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది. అతని ఆరోగ్యం క్షీణించవచ్చు. కాబట్టి మీ స్వంతంగా అలాంటి మందులను ఎప్పుడూ ఇవ్వవద్దు. ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని అడగాలి. ఎత్తు కంటే పిల్లల ఆరోగ్యం ముఖ్యం.
ఎత్తు పెరుగుదలకు చేయాల్సిన పని:
- పిల్లలకు పౌష్టికాహారం, సమతుల్య ఆహారం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్, కాల్షియం, విటమిన్ డి, ఖనిజాలు ఉండేలా చేయాలి.
- ఈత కొట్టడం, పరుగెత్తడం, బాస్కెట్బాల్ ఆడటం వంటి ప్రతిరోజు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసేలా పిల్లలను ప్రోత్సహించాలి. వ్యాయామం పిల్లల ఎముకలు, కండరాల అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది.
- నిద్రలో గ్రోత్ హార్మోన్లు ఎక్కువగా స్రవిస్తాయి కాబట్టి.. పిల్లలకు ప్రతిరోజూ తగినంత నిద్రపోనివ్వాలి. పిల్లలకు 8-10 గంటల నిద్ర అవసరం.
- పిల్లలను ఒత్తిడి లేని వాతావరణంలో ఉంచాలి. వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. వారికి ఆనందం, సౌలభ్యం యొక్క వాతావరణాన్ని ఇవ్వాలి.
- మందుల ద్వారా పిల్లల ఎత్తును పెంచే బదులు సహజమైన, సురక్షితమైన పద్ధతులను అవలంబించడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: పిల్లలు పెద్దయ్యాక కూడా రాత్రిపూట మంచాలను తడిపేస్తున్నారా?