Vijaya Nimma

మేషరాశి, మిథునరాశి, వృషభ రాశి, మీనరాశి వారు ఏ విషయంలోనైనా మొండితనం లేదా అహంకారం చూపకూడదు. అలా చేస్తే చూపిస్తే మీకు కొత్త సమస్యలు రావొచ్చు. ఇక మార్చి 29న ఈ నాలుగు రాశుల వారికి కొంచెం ఇష్టం.. కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది. పూర్తి సమాచారం కోసం ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.

చంద్రగ్రహణం మాదిరిగానే ఈ సంవత్సరంలో మొదటి సూర్యగ్రహణం కూడా భారత్‌లో కనిపించదు. సూర్యగ్రహణం ఏప్రిల్ 8న సంభవించబోతోంది. ఏప్రిల్ 8 రాత్రి 9:12 గంటలకు ప్రారంభమై ఏప్రిల్ 9 తెల్లవారుజామున 2:22 గంటలకు ముగుస్తుంది. దేశంలో కనిపించదు కాబట్టి ఇక్కడ సూతక్ కాలం కూడా ఇక్కడ చెల్లదు.

Meal: లంచ్‌ లేదా డిన్నర్‌ చేసిన వెంటనే చాలా మందికి నిద్రించే అలవాటు ఉంటుంది. ఇలా చేయడం వల్ల ఎసిడిటీ సమస్యలు వస్తాయి.

Lipstick: రోజూ పెదవులపై లిప్‌స్టిక్‌ను పూయడం వల్ల ఆరోగ్యానికి, శరీరానికి ఎంతో ప్రమాదకరం. ముందుగా పెదాలపై లిప్‌బామ్‌ రాసుకుంటే లిప్‌స్టిక్‌లో ఉండే రసాయనాలు పెదవుల్లోకి చేరకుండా చేస్తుంది.

High BP: అధిక ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల గుండె జబ్బులు పెరగడమే కాకుండా, స్ట్రోక్, కిడ్నీ వ్యాధి, చిత్తవైకల్యం లాంటి నరాల సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యల వస్తాయి.

liver: తీపి పదార్థాలను ఎక్కువగా తీసుకునే వారికి కాలేయం, గుండె జబ్బులు, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్, కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి, ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని చక్కెర పెంచుతుందని పరిశోధకులు గుర్తించారు.

Health Tips: ముదురు లేదా పసుపు మూత్రం శరీరంలో నీటి కొరత ఉందని చెప్పే సంకేతం. శరీరంలో నీటి కొరత ముందుగా మూత్రం రంగును ప్రభావితం చేస్తుంది.

Bath: ఉదయాన్నే తలస్నానం చేస్తే ప్రయోజనమా? రాత్రిపూట స్నానం చేస్తే బెటరా? నీటి ఉష్ణోగ్రత ఎంత ఉండాలి..? చల్లని నీటితో చేతులు, కాళ్లు శుభ్రం చేసుకోవచ్చా?

constipation: మలబద్ధకం కారణంగా కడుపు ఎప్పుడూ బరువుగా ఉండటమే కాకుండా తిమ్మిరి, భరించలేని నొప్పి కూడా వస్తుంది.

Kashi: హిందూ గ్రంధాల ప్రకారం.. కాశీలో తుది శ్వాస విడిచిన వారు సంసారం అనే సంకెళ్ళ నుంచి విముక్తి పొందుతారని చెబుతున్నారు.