Social Media : మరోసారి ఫేస్ బుక్, ఇన్ స్టాగ్రామ్ షట్ డౌన్.. ముచ్చటగా మూడోసారి..!

రెగ్యూలర్‌గా యాపిల్స్ తింటున్నారా.. ఈ విషయం తెలుసుకోండి లేదంటే మోసపోతారు

భారత దేశంలోని హిమాచల్‌ ప్రదేశ్‌, కశ్మీర్‌‌లో పండించే 6 రకాల యాపిల్స్‌కు ప్రపంచవ్యాప్తంగా భారీ డిమాండ్ ఉంది. ఈ యాపిల్స్‌లో విటమిన్‌-సి, ఫైబర్‌, పొటాషియం, ఇతర విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. గుండెపోటు, పక్షవాతం ముప్పును తగ్గిస్తాయి. బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తాయి.