Turmeric: పసుపు తింటే ప్రాణాలే పోతాయ్.. ఎందుకో తెలుసుకోండి!

Turmeric: పసుపు అతిగా తీసుకుంటున్నారా.. ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదం..!

పసుపులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ మైక్రోబియల్ గుణాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. కానీ రోజు మనం తీసుకునే ఆహారంలో పసుపు సప్లిమెంట్స్ మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే కడుపులో ఇబ్బంది, తల నొప్పి, జీర్ణాశయంలో ఇబ్బంది వంటి సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.