ఉదయం లేచింది మొదలు.. మనలో చాలా మందికి టీ పడనిదే బండి ముందుకు కదలదు. కొందరు అయితే రోజుకి ఏడు నుంచి ఎనిమిది సార్లు అయినా టీ తాగేస్తుంటారు. అలాంటి వారికి ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరికలు జారీ చేస్తున్నారు. రోజులో ఎక్కువ సార్లు టీ తాగడం వల్ల జబ్బులు కోరి తెచ్చుకున్నట్లే అని హెచ్చరిస్తున్నారు.
టిఫిన్, భోజనం చేసిన వెంటనే టీ గానీ, కాఫీ గానీ తాగుతున్నారా? రోజూ ఉదయాన్నే టీ, కాఫీ తాగే అలవాటుతో పాటు.. ఆహారం తిన్న తరువాత కూడా తాగే అలవాటు ఉందా? అయితే, వెంటనే ఈ అలవాటును మానుకోండి. లేదంటే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా.. జీర్ణ వ్యవస్థపై తీవ్రమైన దుష్ప్రభావం పడుతుంది.
మన కిచెన్‌లో ఎన్నో అద్భుత మూలికలు ఉన్నాయి. ఇందులో ఓ రెండు మూలికల నీటిని కలిపి తాగితే చాలా లాభాలున్నాయి. అవే సోంపు, యాలకులు. ఇవి రెండు కూడా వేర్వేరుగా ప్రత్యేక గుణాలు కలిగి ఉన్నాయి. సాధారణంగా ఫుడ్ తిన్నాక చాలా మంది వీటిని తీసుకుంటారు. దీని వల్ల జీర్ణ సమస్యలతో పాటు నోటి దుర్వాసన కూడా దూరమవుతుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/wagh-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/tea-2-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/09/tea-jpg.webp)
