high-blood-sugar

Health Tips : శీతాకాలంలో షుగర్ లెవెల్స్ పెరుగుతున్నాయా? ఈ టిప్స్‎తో చెక్ పెట్టండి..!!లైఫ్ స్టైల్

Health Tips : శీతాకాలంలో షుగర్ లెవెల్స్ పెరుగుతున్నాయా? ఈ టిప్స్‎తో చెక్ పెట్టండి..!!

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం చలికాలంలో షుగర్ లెవెల్స్ పెరుగుతాయి. దీని కారణంగా, కార్టిసాల్ హార్మోన్ పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. దీంతో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ప్రమాదకర స్థాయికి చేరుకుంటుంది. అయితే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే షుగర్ లెవెల్స్ కు చెక్ పెట్టవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

By Bhoomi
Health Tips : మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే..మీకు షుగర్ ఉన్నట్లేనట..!!లైఫ్ స్టైల్

Health Tips : మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే..మీకు షుగర్ ఉన్నట్లేనట..!!

నేటి కాలంలో, చాలా మంది మధుమేహం వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. వృద్ధుల్లోనే కాదు యువతలో కూడా దీని ప్రమాదం పెరుగుతోంది. ప్రస్తుతం దేశంలో 10 కోట్ల మందికి పైగా మధుమేహం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అదే సమయంలో కోట్లాది మంది ప్రజలు ప్రమాదంలో పడ్డారు. ఈ వ్యాధిని నివారించడానికి, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం. దాని లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించడం ద్వారా, మీరు అధిక రక్త చక్కెరను నియంత్రించడంతోపాటు.. మధుమేహాన్ని నివారించవచ్చు.

By Bhoomi
Web Stories