గుండెకు శస్త్రచికిత్స తర్వాత కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం మానుకోండి. పీస్ మేకర్ ఆపరేషన్ తర్వాత విద్యుత్‌ పరికరాలకు దూరంగా ఉండాలి, సొంత వైద్యం అస్సలు వద్దు, బిగుతుగా ఉండే ధరించకండి. ప్రతిరోజూ వ్యాయామానికి కొంత సమయం కేటాయిస్తే ఆరోగ్యానికి మంచిది.
సాధారణంగా వాల్ నట్స్ తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని చెబుతుంటారు. వీటిలో శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. రోజూ ఇవి తింటే జ్ఞాపక శక్తి పెంచడంతో పాటు గుండె ఆరోగ్యం, బరువు, చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించును.
బెండకాయలో కేలరీలు చాలా తక్కువ ఉంటాయి. నీటిలో కరిగే, నీటిలో కరగని ఫైబర్ రెండింటికి మంచి మూలం శరీరంలోని పీచు మెల్లగా పెగుతుంది. బెండకాయ నానబెట్టిన నీరు వల్ల దగ్గు, గొంతు వాపు, గొంతులో దురద వంటి సమస్యలతోపాటు గుండెకు బెండకాయ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/heart-2-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/precautions-after-pacemaker-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/FotoJet-1-5-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/Okra-should-be-eaten-for-heart-health-jpg.webp)
