వెయ్యి రోగాలను నయం చేసే కాయ.. వేసవిలో తింటే ఆరోగ్యం మీ సొంతం

మీ ఆహారంలో మునగకాయను తప్పనిసరిగా చేర్చుకోవాలి...ఎందుకో తెలుసా?

మునగకాయను ఆహారంలో చేర్చుకుంటే శరీరంలోని బ్లడ్ గ్లూకోజ్ లెవెల్ అదుపులో ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రోజూ మునగకాయలను తప్పక తినాలని, తద్వారా  రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అదుపులో ఉంటుందని వారు సూచిస్తున్నారు.