చియా విత్తనాలు శరీరానికి అంతర్గతంగా మాత్రమే కాకుండా చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు. చియా విత్తనాలతో మచ్చలేని, మెరుస్తున్న చర్మాన్ని కూడా పొందవచ్చు. చియా సీడ్ ఫేస్ మాస్క్‌ను వాడితే చర్మానికి పోషణ లభించడంతో పాటు చర్మానికి పునరుజ్జీవం వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
లక్ష్మిదేవి అనుగ్రహం కోసం ముందుగా సోమరితనాన్ని విడిచిపెట్టాలి. ఉదయం నిద్రలేవగానే మొబైల్‌ఫోన్‌ను అసలు చూడవద్దు. దీని వల్ల మనకు తెలియకుండానే టైమ్‌ వేస్ట్ అవుతుంది. నిద్రలేచిన తర్వాత చేతులను చూసుకోవాలని జ్యోతిష్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మధుమేహాన్ని కంట్రోల్ చేయడానికి ప్రతి వ్యక్తి తన జీవనశైలి, ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సమతుల్యంగా ఉండకపోతే గుండె జబ్బులు, హై బీపీ లాంటి సమస్యలు వస్తాయి. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తీపి పదార్థాలు, కుకీలతో పాటు వంట సోడాకు దూరంగా ఉండాలి.
ప్రతి ఏడాది మార్చి 20న ప్రపంచ ఓరల్ హెల్త్ డేను జరుపుకుంటారు. దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి రోజుకు రెండుసార్లు బ్రష్ చేయండి. ఏదైనా తిన్న తర్వాత నోటిని నీటితో కడగాలి. ఆరోగ్యకరమైన పళ్ల కోసం చాక్లెట్లు, చిప్స్, తీపి పదార్థాలు ఎక్కువగా తినకూడదు.
ఆవు, గేదె పాలు రెండూ పిల్లలకు పోషకాలు ఇస్తాయి. పిల్లలకు పాలు తాగించడం వల్ల అందులోని కాల్షియం, విటమిన్ డి, ప్రోటీన్ వంటి అనేక పోషకాలు వారికి చేరుతాయి. పాలు పిల్లల ఎదుగుదల అవసరం. అయితే ఏ వయసు పిల్లలకి ఏ పాలు తాగించాలో తెలుసుకునేందుకు ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్ళండి.
రోజంతా బిజీగా ఉండే తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు చదువు చెప్పేటప్పుడు ఒత్తిడికి గురవుతారు. ఇంటిపని, ఆఫీస్ పని, కోపం ఇవన్నీ పిల్లలపై చూపుతారు. ఈ కోపం వల్ల తల్లిదండ్రులకు స్ట్రోక్స్ రావొచ్చు. ఇటీవల చైనాలో 40ఏళ్ల మహిళ పిల్లలకు హోంవర్క్‌ చేయిస్తుండగా ఒక్కసారిగా స్ట్రోక్‌కి గురైంది.
ఫార్టింగ్(గ్యాస్‌ రిలీజ్‌ చేయడం) అనేది పూర్తిగా సాధారణమైన, ఆరోగ్యకరమైన ప్రక్రియ. జీర్ణక్రియ సమయంలో ఏర్పడే సహజ వాయువును వదిలించుకోవడం ముఖ్యం. ప్రతి మనిషి రోజుకు 25 సార్లు అపానవాయువు విడుదల చేయవచ్చు. అయితే అతిగా తినడం మంచిది కాదు.
బ్రిటన్‌లో మద్యపాన ప్రియులు మందు తాగేటప్పుడు ఓ టాబ్లెట్‌ వేసుకుంటుండడం చర్చనీయాంశంగా మారింది. బ్రిటన్‌లో విక్రయించే ఈ మాత్ర పేరు Myrkl. ఆల్కహాల్ తాగే ముందు దీన్ని వేసుకుంటే 70 శాతం ఆల్కహాల్‌ను శరీరం నుంచి తొలగిస్తుంది. పూర్తి సమాచారం కోసం ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
కొన్ని ఔషధ మొక్కల ఆకులు సహజంగా ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అందులో కాక్టస్ ఇగ్నియస్‌ ఒకటి. దీన్ని తింటే బ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉంటుందట. ఈ ఆకులో ప్రొటీన్లు, టెర్పెనాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్,యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్, ఐరన్, బి-కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Can-nerve-problems-be-fatal_-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/face-mask-with-chia-seeds-is-a-skin-care-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/astrology-says-see-hands-after-wake-up-and-dont-be-lazy-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/diabetes-people-eating-good-food-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/world-oral-health-day-2024-tips-for-better-and-clean-teeth-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/What-age-should-children-drink-milk-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Impact-of-childrens-homework-on-parents-health-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Over-eating-can-burden-the-stomach-and-cause-gas-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Myrkl-The-NEW-Liver-Function-and-Detox-Support-Supplement-for-alcohol-in-britain--jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Eating-cactus-igneous-leaves-does-not-increase-sugar-levels--jpg.webp)
