ఆయుర్వేద మసాజ్ చిన్న పిల్లలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది వారి నరాలను విశ్రాంతి, కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, మంచి నిద్ర పొందడానికి సహాయపడుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. చిన్న పిల్లలకు కొబ్బరి, నువ్వుల, ఆలివ్, బ్రహ్మి, వీట్ జెర్మ్ ఆయిల్‌తో మాసాజ్‌ చేయడం ఉత్తమం.
పిల్లల కోసం ఆరోగ్యకరమైన వంటకం పెట్టాలంటే ఖచ్చితంగా సాలిడ్ ఫుడ్‌ రెసిపీని ప్రయత్నించాలి. పుట్టిన శిశువుకు తల్లి బిడ్డకు రుచికరమైన ఫుడ్‌లో తినిస్తుంది. ఈ సాలిడ్ ఫుడ్‌ పెట్టడం వలన పిల్లలకు ఎంతో మేలు జరుగుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
శరీరానికి మసాజ్ చేయడం వల్ల కండరాల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడంతోపాటు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు అంటున్నారు. నరాల నియంత్రణ, మెదడు పనితీరును పెంచడంలో మసాజ్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మంచి ఆయిల్ మసాజ్ పురుషులు, మహిళలు ఇద్దరికీ అవసరమని చెబుతున్నారు.
ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలు, కండరాల కోసం పిల్లలకు రోజుకు 3-4 సార్లు మసాజ్ చేయడం ఉత్తమమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. బేబీ మసాజ్‌తో మసాజ్ చేయడం వల్ల వారి రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. శారీరక అభివృద్ధిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. పిల్లలకు కొబ్బరి నూనె బేబీ మసాజ్‌కి మంచిది.
బిడ్డ కడుపు నిండినప్పుడు పాలు బయటికి వస్తాయి. బిడ్డ బిగ్గరగా నవ్వడం లేదా ఏడవడం, మూత్రం కోసం ఇబ్బంది పడడం, ఆడుకునేటప్పుడు చాలా యాక్టివ్‌గా ఉండటం వంటి కారణాల వల్ల పొట్టపై ఒత్తిడి ఏర్పడి బిడ్డ కడుపులో ఉన్న పాలు బయటకు వస్తాయి.
శిశువులు డెంగ్యూ బారిన పడే అవకాశం ఉంది. ఎందుకంటే వారిలో రోగనిరోధక శక్తి సరిగా ఉండదు. ఎప్పుడూ డెంగ్యూ జ్వరం రాని తల్లులకు పుట్టిన శిశువులకు కూడా డెంగ్యూ వచ్చే అవకాశం ఉంది. డెంగ్యూ జ్వరం నుండి తమ నవజాత శిశువులను, పిల్లలను రక్షించడానికి తల్లిదండ్రులు తప్పనిసరిగా కొన్ని చర్యలు తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఆ టిప్ప్ కోసం పైన హెడ్డింగ్ పై క్లిక్ చేయండి..
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/Tips-to-vomiting-in-children-while-travelling-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/best-Ayurvedic-oils-for-baby-massage-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Solid-food-is-good-for-health-of-children-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/many-health-Benefits-of-massage-for-men-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/which-oil-is-best-for-baby-massage-telugu-news-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/vomiting-in-babies-causes-treatment-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/Child-Care-Tips-jpg.webp)
