Healthy Body: వ్యాయామం చేయాలనే సంకేతాలు మన బాడీ మనకి ఇస్తుంది.. ఎలా అంటే.. 

Baby Health: పుట్టిన తర్వాత ఎన్ని నెలల తర్వాత పిల్లలకు నీరు ఇవ్వాలి?

తల్లిపాలు తాగే మహిళలు వారి ఆహారంలో జాగ్రత్త వహించాలి. వారి ఆహారం ఎంత ఆరోగ్యకరంగా ఉంటే.. బిడ్డకు ఎక్కువ పోషకాలు అందుతాయి, అతని ఆరోగ్యం అంత మెరుగ్గా ఉంటుంది. అప్పుడే పుట్టిన 6 నెలల వరకు బిడ్డకు పొరపాటున కూడా నీళ్లు తాపించకూడదు.