Latest News In TeluguPowernap: మధ్యాహ్నం భోజనం తరువాత 15 నిమిషాల నిద్ర..అనేక సమస్యలకు చెక్ మధ్యాహ్న భోజనం తర్వాత 15 నిమిషాల పాటు నిద్రిస్తే సాయంత్రం అలసట తగ్గుతుంది. ఇది మానసికంగానే కాకుండా శారీరకంగా కూడా అలసటను తగ్గిస్తుంది. ఇది మానసిక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. By Bhavana 26 Jan 2024 12:16 ISTషేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn