ఉద్యోగం చేసే ప్రతి ఒక్కరు కచ్చితంగా రోజులో 7 నుంచి 8 గంటల పాటు కూర్చునే పని చేస్తారు. అయితే ఇలా కూర్చొని పని చేయడం కంటే..పడుకోవడమే మేలు అంటున్నారు నిపుణులు. యూరోపియన్ హార్ట్ జర్నల్ లో ఈ విషయం గురించి ప్రస్తావించారు.
పూర్తిగా చదవండి..కూర్చొని ఆఫీస్ పని చేయడం కన్నా.. పడుకొని చేయడం ఆరోగ్యానికి బెస్ట్ అంట.. ఎందుకంటే?
కూర్చొని పని చేయడం కంటే..పడుకోని పని చేసుకోవడం మేలు అంటున్నారు నిపుణులు. యూరోపియన్ హార్ట్ జర్నల్ లో ఈ విషయం గురించి ప్రస్తావించారు. కూర్చుని పని చేయడం వల్ల గుండె జబ్బులు త్వరగా వచ్చే అవకాశాలున్నట్లు వారు వివరించారు.
Translate this News: