/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation6-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
కడుపులో గ్యాస్, మలబద్ధకం సాధారణ సమస్య. అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, ఉద్రిక్తత కారణంగా లక్షలాది మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ లక్షణాలు క్యాన్సర్ వంటి ఏదైనా తీవ్రమైన వ్యాధిని సూచిస్తాయి.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation5-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
కడుపులో గ్యాస్, మలబద్ధకం అనేవి జీర్ణ సమస్యలు. ఇవి ఆహారం, జీవనశైలికి సంబంధించినవి. గాలి జీర్ణవ్యవస్థలో చిక్కుకున్నప్పుడు, బ్యాక్టీరియా కార్బోహైడ్రేట్లను కుళ్ళిపోయినప్పుడు గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది. మలవిసర్జనలో ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు, మలం పొడి, గట్టిగా మారినప్పుడు మలబద్ధకం సంభవిస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation8-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
కడుపులో గ్యాస్, అపానవాయువు, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు సాధారణంగా జీవనశైలి సరిగా లేకపోవడం, తక్కువ ఫైబర్ ఉన్న ఆహారం తినడం, తక్కువ నీరు తాగడం, తక్కువ శారీరక శ్రమ వల్ల సంభవిస్తాయని వివరిస్తున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation2-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
ఈ లక్షణాలు ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే.. బరువు తగ్గడం, మలంలో రక్తం, నిరంతర కడుపు నొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే.. అది ఆందోళన కలిగించే విషయం కావచ్చు.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation3-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
పాలకూర, క్యాబేజీ, బీన్స్, కిడ్నీ బీన్స్, చిక్పీస్, శుద్ధి చేసిన పిండి, వేయించిన ఆహారాలు తినడం వల్ల గ్యాస్, మలబద్ధకం వస్తుంది. రోజంతా కూర్చోవడం, తక్కువ నీరు తాగడం, వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల కూడా ఈ సమస్య పెరుగుతుంది.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation9-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
గ్యాస్, మలబద్ధకం సాధారణమైనవిగా చెబుతారు. అవి కడుపు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల సంకేతం కావచ్చు. కడుపు క్యాన్సర్ను గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ అని కూడా అంటారు. కడుపు లోపలి పొరలపై అసాధారణ కణాలు పెరుగుతుంది.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation1-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
ముఖ్యంగా తిన్న తర్వాత, పొత్తికడుపు పైభాగంలో గ్యాస్, అజీర్ణం, మలబద్ధకం వంటి లక్షణాలు కొనసాగితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation4-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
జీవనశైలి, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహార పదార్థాల అధిక వినియోగం, ఊబకాయం అని చెబుతారు. కడుపు వాయువు, మలబద్ధకాన్ని కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్, గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ వంటి కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులు క్యాన్సర్కు కారణమవుతుంది.
/rtv/media/media_files/2025/06/29/constipation7-2025-06-29-19-58-15.jpeg)
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.