Health Tips: కాకరకాయను పొరపాటున కూడా వీటితో కలిపి తినకూడదు... జాగ్రత్త..!

కాకరకాయ వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.   ముఖ్యంగా ఎండాకాలంలో దోరగా వేగించిన కాకరకాయల నుంచి ఉడకబెట్టిన కాకరకాయల వరకు తినే ట్రెండ్ ఇళ్ళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. కాకారకాయ  సబ్జీ ఉత్తర భారతదేశంలో కూడా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన వంటకం.పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, కాకరకాయ నిస్సందేహంగా పోషకమైన కూరగాయ. ఈ కూరగాయ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, అయితే కాకరకాయను క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల డయాబెటిస్‌తో సహా వివిధ వ్యాధులను నివారించవచ్చు.

అయిన కనిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చేదును కొన్ని వస్తువులతో తినకూడదు. ఎదురుగా భయం ఉంది. వీటితో కాకరకాయను తింటే హాని కలుగుతుంది. ఆ విషయాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.కాకరకాయలో ఉండే కొన్ని సమ్మేళనాలు పాలలో ఉండే ప్రొటీన్లతో చర్య జరిపి, కడుపు నొప్పికి కారణమవుతాయి. ఇది మలబద్ధకం, విరేచనాలు . కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.కాకరకాయ, మామిడికాయలు రెండూ చేదుగా ఉంటాయి .  వీటిని కలిపి తీసుకోవడం వల్ల అసిడిటీ, వికారం , వాంతులు వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

కాకరకాయ మరియు ముల్లంగి రెండూ వేర్వేరు ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు కలిసి తింటే కడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇది మలబద్ధకం, విరేచనాలు  కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.పొట్లకాయ ,చేదు రెండూ జీర్ణం కావడానికి సమయం తీసుకుంటాయి మరియు కలిసి తిన్నప్పుడు కడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇది మలబద్ధకం, విరేచనాలు  కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.కాకరకాయ  పెరుగు రెండూ జీర్ణం కావడానికి సమయం తీసుకుంటాయి .ఈ రెండు కలిసి తింటే కడుపు నొప్పి వస్తుంది. ఇది మలబద్ధకం, అతిసారం , కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది.