Health Tips: అలర్జీలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే పసుపుతో ఈ పరిష్కారం చేసేయాల్సిందే!

Termeric: పాలతో వేయించిన పసుపును తీసుకోవడం వల్ల అనేక వ్యాధుల నుండి శరీరాన్ని రక్షించుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, ఆయుర్వేదంలో, పసుపును ఒక మూలికగా చూస్తారు. ఇది గ్యాస్, పిత్త, కఫం సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా, ఇది శరీరంలో ఫైర్ ఎలిమెంట్‌ను ప్రోత్సహిస్తుంది. అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది.

ముఖ్యంగా జలుబు, శ్వాసకోశ సమస్యలు వంటి సీజనల్ వ్యాధుల కారణంగా చాలా ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంది. ఇది కాకుండా, పసుపు కూడా రక్త శుద్ధిలో చాలా సహాయపడుతుంది.

1. అలర్జీ రినైటిస్‌లో మేలు చేస్తుంది

పాలతో వేయించిన పసుపును తీసుకోవడం వల్ల అలర్జీ రినైటిస్ సమస్యను తగ్గిస్తుంది. ఇందులో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. అలెర్జీ రినిటిస్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దీన్ని పాలతో కలిపి తీసుకుంటే, ఇది తరచుగా వచ్చే తుమ్ములను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ విధంగా ఇది అలెర్జీ రినిటిస్‌లో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

2. ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్‌లో మేలు చేస్తుంది

పాలతో వేయించిన పసుపును తీసుకోవడం వల్ల ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్‌లో చాలా మేలు జరుగుతుంది. ఇది ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్‌ను తగ్గిస్తుంది. కఫాన్ని కరిగించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఇది ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన సమస్యలను కూడా కలిగించదు. ఇది కాకుండా, బ్రాంకైటిస్, ఆస్తమా వంటి వ్యాధులలో కూడా ఇది బాగా పని చేస్తుంది.

3. రక్తం శుద్ధి అవుతుంది

పాలతో వేయించిన పసుపును తీసుకోవడం వల్ల రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది. రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ కారణంగా, ఇది చర్మ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

పాలతో వేయించిన పసుపును ఎలా తీసుకోవాలి?

ఒక టీస్పూన్ నెయ్యిలో అర టీస్పూన్ పసుపు వేయించి, ఆపై ఆవు పాలతో కలిపి తక్కువ మంటపై కాచాలి. తర్వాత టీ లాగా వేడిగా తాగండి. ఇలా నిద్రపోయే ముందు ప్రతిరోజూ తాగాలి, ఇది ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.

Also read: 7వ జాబితా ప్రకటించిన వైసీపీ..!!