Skin Care: లిచీ తొక్కతో అందమే అందం.. ఇలా ఉపయోగించండి!

Litchi Peels: లిచీ తినడానికి రుచిగా ఉండటమే కాకుండా లిచీ ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి, బి, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం వంటి అనేక పోషకాలు ఇందులో ఉన్నాయి. ఇది శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ తరచుగా లిచీ తొక్కను తిన్న తర్వాత విసిరివేస్తారు. కానీ ఇప్పుడు దానిపై తొక్క సహాయంతో ముఖాన్ని మచ్చలేని, అందంగా మార్చుకోవచ్చు. లిచ్చి పీల్స్ చర్మానికి దివ్యౌషధంలా పని చేస్తుంది. ముఖానికి లిచీ తొక్కల ప్రయోజనాలు, వాటిని వాడే విధానం గురించి ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

లిచీ పీల్ ప్రయోజనాలు:

• లిచీ పీల్‌లో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు చర్మ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా పని చేస్తాయి. లిచీ పీల్‌ను అనేక విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. దానిపై తొక్క నుంచి ఫేస్ స్క్రబ్ చేయడానికి, లీచీ తొక్కను నీటిలో కడిగి ఆరబెట్టాలి. బాగా ఆరిన తర్వాత మిక్సీలో గ్రైండ్ చేసి పొడి చేసుకోవాలి. ఈ పొడిలో పెరుగు, కలబంద, పిండి కలిపి చర్మానికి పట్టించి 10 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రమైన నీటితో కడిగేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖంపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్ సులభంగా తొలగిపోతుంది.

చర్మశుద్ధి:

• లిచీ పీల్స్ సహాయంతో టానింగ్‌ను తొలగించవచ్చు. దీని కోసం లిచీ తొక్కను గ్రైండ్ చేసి పౌడర్‌గా తయారు చేసి బేకింగ్ సోడా, నిమ్మరసం, కొంత చక్కెరను కలపడం ద్వారా స్క్రబ్‌ను సిద్ధం చేయాలి. దీన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి 10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేసి ఆపై శుభ్రమైన నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి. లిచీ పీల్స్ ముఖంలోని మురికిని తొలగించడంలో, మొటిమలతో పోరాడడంలో సహాయపడతాయి. లిచీ పీల్ పౌడర్ తీసుకుని అందులో రోజ్ వాటర్, కలబంద వేసి పేస్ట్‌లా తయారు చేసుకోవాలి. దీన్ని ముఖంపై 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు అప్లై చేసి, ఆపై శుభ్రమైన నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి.

మెడ, మోచేతి, మోకాళ్ల నలుపు తగ్గుతుంది:

• ముఖంతో పాటు, మెడ, మోచేతులు, మోకాళ్ల చీకటిని తొలగించడంలో లిచీ పీల్స్ చాలా సహాయపడతాయి. దీనికోసం లిచీ పీల్ పౌడర్ తీసుకోవాలి. అందులో అర టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా, అర టీస్పూన్ లవంగాల నూనె, చిటికెడు పసుపు, కొద్దిగా పెరుగు వేయాలి. ఈ పదార్థాలన్నింటినీ కలిపి పేస్ట్‌లా సిద్ధం చేయాలి. దీన్ని మెడపై అప్లై చేసి 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి తర్వాత శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి. ఇలా వారానికి మూడు నాలుగు సార్లు చేయాలి.

పగిలిన మడమలకు మేలు:

• మడమలు పొడిగా, పగుళ్లుగా ఉంటే.. లిచీ పీల్‌తో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. దీనికోసం లిచీ పీల్ పౌడర్‌లో కొంచెం ముల్తానీ మిట్టి, బేకింగ్ సోడా కలపాలి. ఈ పేస్ట్‌ను పగిలిన మడమల మీద రాసి 10 నుంచి 15 నిమిషాల తర్వాత పాదాలను కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల పగిలిన మడమలు క్షణాల్లో నయమవుతాయి. ఈ చిట్కాలన్నింటినీ పాటించడం ద్వారా చర్మ సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: కూరగాయలు కోసేటప్పుడు ఈ విషయాలను తప్పక గుర్తు పెట్టుకోండి.. లేకపోతే భారీ నష్టం!