Sugar with curd Side Effects: ఏదైనా కొత్త పనిని ప్రారంభించేటప్పుడు, ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు, నోటిని తరచుగా పెరుగు, చక్కెరతో తియ్యగా ఉంచుతారు. ఇలా చేయడం వల్ల చేసే పని శుభప్రదం అవుతుందని, ప్రయాణం శుభప్రదంగా మారుతుందని నమ్మకం. పెరుగు ఆరోగ్యానికి మంచిదని భావిస్తారు. ఇందులో పంచదార కలుపుకుని తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడుతున్నారు. కొన్నిసార్లు ఇలా చేయడం పర్వాలేదు.. కానీ ప్రతిరోజూ పెరుగు, చక్కెరను తింటే అది చాలా దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన హాని కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ప్రతిరోజూ పెరుగు, చక్కెర తినడం మానుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తు్న్నారు. పెరుగులో పంచదార కలిపి తింటే ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ఇబ్బందులు ఉన్నాయో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.
పూర్తిగా చదవండి..Curd With Sugar: పెరుగులో పంచదార కలిపి తింటే ఏమౌతుంది?
ఎక్కువ చక్కెర పెరుగు తింటే ఎక్కువ కేలరీలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. దీనివల్ల బరువు పెరిగే ప్రమాదం, షుగర్, గుండె జబ్బులు, దంతాలకు ప్రమాదం, జీర్ణక్రియ చెడిపోతుంది. పెరుగు-చక్కెర అధికంగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. పెరుగులో చక్కెరకు బదులుగా బెల్లం పొడిని ఉపయోగించవచ్చు.
Translate this News: