వేసవిలో మట్టి కుండలో మంచినీళ్లు ఎందుకు తాగాలో తెలుసా?

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఫ్రిజ్ లో ఉంచిన కూలింగ్ వాటర్ ని తాగటానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్నారు.దానికీ కారణం చాలానే ఉండోచ్చు. కానీ కాలం మారుతున్న ఆధునిక జీవనశైలితో చాలా మంది ఈ ఆరోగ్యకరమైన అలవాటును మరిచిపోయారు. ఇప్పటికీ గ్రామాల్లో నేటికీ మట్టి కుండలో నీళ్లు తాగే అలవాటు ఉంది. ఈ వేసవిలో మట్టి కుండ నుండి నీటిని తాగటం వల్ల చాలా ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

జీవక్రియను పెంచుతుంది: మట్టి కుండలో ఉంచిన నీటిలో ఎటువంటి రసాయనాలు ఉండవు. కాబట్టి మట్టి కుండ నీరు మన జీవక్రియను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, బురద నీటిలో జీర్ణక్రియకు సహాయపడే అనేక ముఖ్యమైన ఖనిజాలు ఉన్నాయి.

హీట్ స్ట్రోక్‌ను నివారిస్తుంది: వేసవిలో మండే ఎండల వల్ల వచ్చే సాధారణ సమస్య హీట్ స్ట్రోక్. మట్టి నీరు తాగడం వల్ల ఉష్ణోగ్రత ఎంత పెరిగినా శరీరం చల్లగా ఉంటుంది.  ఇందులోని పోషకాలు శరీరానికి త్వరగా హైడ్రేషన్ అందేలా చేస్తాయి.

సహజ నివారణలు: కుండల తయారీకి ఉపయోగించే మట్టిలో వివిధ ఖనిజాలు ,విద్యుదయస్కాంత శక్తులు ఉంటాయి. వేసవిలో అధిక వేడి కారణంగా శరీరం నుండి కోల్పోయిన శక్తిని వెంటనే భర్తీ చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

గొంతును ఉపశమనం చేస్తుంది: ఫ్రిజ్‌లోని చల్లటి నీటిని తాగడం వల్ల దురద , గొంతు నొప్పి వస్తుంది. కానీ మట్టి కుండలోని నీరు సరైన ఉష్ణోగ్రతలో ఉండటం వల్ల గొంతుకు ఉపశమనం కలిగించడంతో పాటు జలుబు, దగ్గు వంటి సమస్యలు దరిచేరవు.

సహజ వడపోత: క్లే సహజ వడపోత వలె పనిచేస్తుంది. ఇది నీటిలోని మలినాలను , హానికరమైన టాక్సిన్‌లను గ్రహిస్తుంది. మట్టి కుండలో నీటిని నిల్వ చేసినప్పుడు, అది మట్టిలోని చిన్న రంధ్రాల గుండా వెళుతుంది.సహజంగా శుద్ధి చేయబడుతుంది.