కిడ్నీకి హాని చేసే బీర్... కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదం..!

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం మిలియన్ల మంది ప్రజలు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లతో బాధపడుతున్నారు. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి అనేక అసౌకర్యాలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నాడు. సాధారణంగా, ఒక వ్యక్తి ఏ వ్యాధితో బాధపడుతున్నా, చాలామంది వివిధ చికిత్సలను సూచిస్తారు. అలాంటిది బీర్ తాగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు తగ్గుతాయి.

బీర్ తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయనేది అపోహ మాత్రమే. బీర్ తాగడం వల్ల మూత్ర విసర్జన ఎక్కువగా వస్తుంది. చిన్న రాళ్లు (3 మిమీ కంటే తక్కువ పరిమాణంలో) కూడా దానితో బయటకు వెళ్లవచ్చు. దీనితో బీర్ తాగితే కిడ్నీలో రాళ్లు నయమవుతాయని చెబుతున్నారు. ఇందులో వాస్తవం లేదు. ఇది నిజం గా పాటిస్తే ఎన్నో ప్రమాదాలు తప్పవని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

డీహైడ్రేషన్ ప్రమాదం: బీర్ తాగడం వల్ల శరీరంలో తీవ్రమైన డీహైడ్రేషన్ ఏర్పడుతుంది. అది కూడా వేసవిలో కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.బీర్ ఎక్కువసేపు తాగడం వల్ల శరీరంలో ఆక్సలేట్ పెరుగుతుంది. ఎందుకంటే బీరులో ఆక్సలేట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కిడ్నీలో రాళ్ల విషయంలో కూడా ఇది సర్వసాధారణమని మర్చిపోవద్దు. బీర్‌లో కేలరీలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. దీని వల్ల బీర్ తింటే బరువు పెరుగుతారు. కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడటానికి ఇది ప్రధాన కారణం.

కాలేయ ఆరోగ్యం: బీర్‌లో ఆల్కహాల్ ఉన్నందున, ఇది మీ కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. బీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కాలేయం దెబ్బతింటుంది. బీర్ తాగడం వల్ల చిన్న కిడ్నీలో రాళ్లు వచ్చినా, అది తాగడం వల్ల కాలేయం దెబ్బతింటుంది.

దీనికి ప్రత్యామ్నాయం ఉందా? మందులు మరియు మాత్రలు ఉపయోగించవచ్చు. కిడ్నీలో రాళ్లను తొలగించేందుకు బీర్ కంటే ఇది బాగా పనిచేస్తుంది. చిన్న రాళ్లు బహుశా మూత్ర నాళంలో ఇరుక్కుపోయి ఉంటే, చాలా సందర్భాలలో అవి 15 రోజులలో వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి. ఇది తగ్గకపోతే, వెంటనే వైద్య చికిత్స పొందడం మంచిది.

ఆర్ద్రీకరణ చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి. తాగునీరు, సిట్రస్ పండ్ల రసాలు మరియు నీరు మీ కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు బాధాకరమైన కిడ్నీ స్టోన్స్ ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.