Vijaya Nimma

Migraine: కొన్ని ఆహార పానీయాలు మైగ్రేన్ నొప్పిని పెంచుతాయి. వాటిని నివారించడం ద్వారా మీరు ఈ నొప్పి నుండి త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు.

Periods: ఋతు రక్తపు రంగు కొన్నిసార్లు ఆరోగ్యం గురించి చాలా సమాచారాన్ని ఇస్తుంది. ఈ సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

Beard Face : పోగోనోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి గడ్డం చూసి భయాందోళనకు గురవుతాడు. గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది.

Periods: వేయించిన ఆహారాలు, టీ, కాఫీ, బ్రోకలీ-క్యాబేజీ, పాల వస్తువులు, తీపి పదార్థాలు, పుల్లని కేకులకు పీరియడ్స్ సమయంలో తక్కువ తినాలి.

Parenting Tips: తగాదాలను నివారించడానికి పిల్లలకు వేర్వేరు పనులను ఇవ్వాలి. వారి కోసం వివిధ నియమాలను అమలు చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Acidity: అసిడిటీని తగ్గాలంటే అరటిపండు, బాదం, పుదీనా ఆకులు, మజ్జిగ, అల్లం, బొప్పాయి వంటి తీసుకుంటే మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Shravan Masam 2024: శ్రావణమాసంలో సోమవారానికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఈ సంవత్సరం శ్రావణమాసం మొదటి సోమవారం జూలై 22న, చివరి సోమవారం ఆగస్టు 19న వస్తుంది.