రోజ్‌వాటర్:

స్నానం చేసేటప్పుడు నీటిలో రోజ్ వాటర్ కలుపుకోవాలి. ఇది శరీరం నుంచి దుర్వాసనను తొలగించి చర్మం అందంగా కనిపిస్తుంది. అంతేకాకుండా నీటిలో నిమ్మరసం కూడా కలపవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంలో ఉండే బ్యాక్టీరియా చనిపోయి, దుర్వాసన పోతుంది. చెడు వాసనను తొలగించి అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటే.. స్నానం చేసే నీటిలో గంధపు పొడిని కూడా కల్పవచ్చు.

పుదీనా ఆకులు

పుదీనా ఆకులు వేసవి కాలంలో చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడంతోపాటు శరీరానికి చల్లదనాన్ని అందిస్తాయి. దుర్వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపడంలో కూడా ఇది చాలా సహాయపడుతుంది. వీటిని స్నానం చేసే నీటిలో లావెండర్ నూనెను కలిపినా.. చర్మం సువాసనగా ఉంటుంది. వీటన్నింటిని ఉపయోగించే ముందు.. ఒకసారి ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవాలి. ఇవి మీ చర్మానికి సరిపోకపోతే..వాటిని ఉపయోగించడం మానేయాలని నిపుణులు అంటున్నారు.

ఈ విషయాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ముఖ్యం:

వీటిని నీళ్లలో కలుపుకుని స్నానం చేస్తే చెమట దుర్వాసన పోతుంది. అయితే వీటిని పరిమిత పరిమాణంలో ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోవాలి. మితిమీరిన ఉపయోగం కొంతమందికి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా.. కావాలంటే స్నానం చేసిన తర్వాత శరీరానికి మాయిశ్చరైజర్ లేదా లోషన్ రాసుకోవచ్చు. కొంతమందికి అలెర్జీ ఉంటే ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఇది కూడా చదవండి:  పిల్లల మెదడు అభివృద్ధి కోసం ఈ ఆటలను ఆడించండి… తేడా మీరే చూడండి

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.