/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/06/FotoJet-2024-06-12T190815.508.jpg)
చిగురువాపు సాధారణంగా అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు:
- పోషకాహార లోపం
- వైరల్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్
- కొన్ని మందుల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు
- టూత్పేస్ట్ లేదా మౌత్ వాష్ వల్ల విటమిన్ సి లోపం గర్భం
- తిన్నప్పుడు లేదా పళ్ళు తోముకునేటప్పుడు చిగుళ్ళ నుండి రక్తస్రావం
చిగురువాపు కోసం కొన్ని ఇంటి నివారణలు:
పసుపు: పసుపులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది చిగురువాపుకు గొప్ప ఔషధంగా చేస్తుంది. అంతే కాకుండా పసుపులో నొప్పి నివారణ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. పసుపు, ఉప్పు, కొద్దిగా ఆవాల నూనె కలిపి ఈ పేస్ట్ని మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్లపై రాసుకుంటే చిగుళ్ల సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. కానీ వాడిన తర్వాత ఏదైనా చికాకు వస్తే వెంటనే నోరు ఊదండి.
బాదం: చిగుళ్లకు సంబంధించిన సమస్యలకు బాదం అద్భుతమైన ఔషధం. బాదంపప్పులను వేయించి పొడి చేసి, అవసరమైనప్పుడు వాటిని టూత్ బ్రషింగ్ పౌడర్గా ఉపయోగించాలి.
లవంగం నూనె: వివిధ దంత సమస్యలకు ఒక సాధారణ పరిష్కారం, చిగురువాపు మరియు సంబంధిత నొప్పికి లవంగం నూనె ఒక అద్భుతమైన నివారణ. లవంగం నూనెను నేరుగా చిగుళ్లపై రాసి మసాజ్ చేయవచ్చు లేదా లవంగాలను మెత్తగా చేసి చిగుళ్లపై రాసుకోవచ్చు.
- మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి ఫ్లోరైడ్ టూత్ పేస్ట్ ఉపయోగించండి.
- ప్రతి మూడు నెలలకు ఒకసారి టూత్ బ్రష్ మార్చండి.
- క్రమం తప్పకుండా దంత పరీక్షలు చేయించుకోండి.
- ధూమపానం మానుకోండి.
- మీ పళ్ళు తోముకున్న వెంటనే మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం మానుకోండి.