Guava Leaves: జామ ఆకు తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

Guavas Benefits: జామకాయను ఈ సమయంలో తింటే 5 అద్భుత ప్రయోజనాలు..

జామకాయలు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో జరుగుతుందనే విషయం తెలిసిందే. అయితే, జామపండ్లతో అందంతో పాటు.. మరో 5 ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. జీర్ణక్రియ మెరుగు పడుతుంది. బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అందాన్ని పెంచుతుంది.