ఈ లక్షణాలు ఉంటే..OCD పక్కాగా ఉన్నట్టే!

సెరోటోనిన్ అనే రసాయనానికి మెదడులోని కొన్ని ప్రాంతాలు స్పందించక పోవడం వల్ల OCD వస్తుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. జన్యు పరంగా కూడా OCD వచ్చే అవకాశం ఉందని 25 శాతం నిపుణులు చెబుతున్నారు.దీన్ని ఎలా గుర్తించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

మీ చేతులను చాలాసార్లు కడగడం, మీ ఇంటిని మళ్ళీ మళ్ళీ సర్దడం మరియు మీ అలమారలోని ప్రతి వస్త్రాన్ని పర్ఫెక్ట్ గా ఉండాలని మళ్ళీ మళ్ళీ సదరడం ఆందోళన రుగ్మతకు ఒక సంకేతం. దీనిని వైద్య పరంగా అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ లేదా ఓసిడి అంటారు. ఈ రుగ్మతతో బాధపడుతున్న వారు అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు కలిగి ఉంటారు, ఇది వారి జీవితాన్ని అనవసరంగా క్లిష్టతరం చేస్తుంది. OCD యొక్క సంకేతాలు నెమ్మదిగా కనిపిస్తాయి. OCD ఉంటే అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు లేదా కంపల్సివ్ ప్రవర్తనలు సాధారణంగా ప్రతి రోజు ఒక గంటకు పైగా ఉంటాయి మరియు రోజువారీ జీవితంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి. కాని ప్రారంభ దశలో సరైన చర్యలతో, మీరు ఈ రుగ్మతను సులభంగా అధిగమించవచ్చు. ఇక్కడ OCD యొక్క కొన్ని ప్రారంభ సంకేతాలు ఉన్నాయి.

మీ చేతులను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఒక ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు. ఇది వైరస్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కానీ అతిగా శుభ్రపరచుకోవడం OCD కి సంకేతం. ఒక రోజులో ఎక్కువసార్లు చేతులను కడుక్కోవడం లేదా శానిటైజర్‌ను చాలాసార్లు ఉపయోగించడం మీకు అలవాటు ఉంటే, అది ఆందోళన కలిగిస్తుంది. సూక్ష్మక్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియా భయం కారణంగా మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలనే కోరిక OCD కి సంకేతం.