Phone Addiction: మొబైల్‌ను అదేపనిగా వాడడం వల్ల ఏ వ్యాధులు వస్తాయో తెలుసా?

Phone Addiction: ఈ రోజుల్లో పిల్లలు ఫోన్‌లకు తీవ్రంగా బానిసలుగా మారారు. పిల్లలు తమ కోరికలను నెరవేర్చుకోవడానికి ఏదైనా చేయగలరు. మొండి పిల్లలను వదిలించుకోవడానికి తల్లిదండ్రులు వారికి ఏడవకుండా ట్యాబ్, ల్యాప్‌టాప్, మొబైల్ ఇస్తారు. అయితే పిల్లలను బిజీగా ఉంచే ప్రక్రియలో తల్లిదండ్రులు తమ చేతులతో వారిని ఎలా తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురిచేస్తున్నారో తెలుసా..? ఫోన్ తీసుకున్న తర్వాత పిల్లవాడు ప్రశాంతంగా ఉంటాడు కానీ అతను గంటల తరబడి స్క్రీన్ ముందు కూర్చోవడం అలవాటు చేసుకుంటాడు. అయితే గంటల తరబడి స్క్రీన్ ముందు కూర్చోవడం వల్ల పిల్లల మెదడుపై చాలా చెడు ప్రభావం చూపుతుందని ప్రపంచంలోని అన్ని రకాల పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. మొబైల్, గాడ్జెట్‌లు, టీవీ చూడటం వంటి వాటికి అలవాటు పడటం వల్ల పిల్లల భవిష్యత్తు పాడవుతుందని నివేదిక పేర్కొంది. దీని కారణంగా.. 'వర్చువల్ ఆటిజం' ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పిల్లలు మొబైల్ ఫోన్‌లకు బానిసలు అయితే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

పిల్లలు మొబైల్ ఫోన్‌లకు బానిసలు:

వర్చువల్ ఆటిజం:

• వర్చువల్ ఆటిజం 4-5 సంవత్సరాల పిల్లలలో కనిపిస్తుంది. ఇది తరచుగా మొబైల్ ఫోన్లు, టీవీ, కంప్యూటర్ల అధిక వినియోగం వల్ల జరుగుతుంది. స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు, ల్యాప్‌టాప్‌, టీవీలను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడటం, సాంఘికం చేయడంలో చాలా ఇబ్బందులు ఉండవచ్చు.
• 1-3 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు వర్చువల్ ఆటిజం అధిక ప్రమాదంలో ఉన్నారు. పిల్లలు ఫోన్ ద్వారా మాట్లాడటం నేర్చుకుంటున్నారని తల్లిదండ్రులు చాలాసార్లు అనుకుంటారు. కానీ అది పిల్లలకు చాలా హానికరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మొబైల్ నుంచి దూరం:

• పిల్లలు ఫోన్‌లపై చాలా చెడు ప్రభావం చూపుతారు. దీంతో మాట్లాడేందుకు కూడా చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. పిల్లలు గాడ్జెట్‌లతో బిజీగా మారడం వల్ల వారికి మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది. పిల్లలు చాలా మొండిగా మారడం, కుతంత్రాలు ప్రదర్శించడం మీరు చాలాసార్లు చూసి ఉంటారు. ఫోన్ల వల్ల పిల్లలు కూడా చాలా దూకుడుగా మారతారు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు ఆటంకం కలగకుండా ఉండేందుకు గాడ్జెట్‌లు ఇవ్వడం కూడా చాలాసార్లు కనిపించింది. దీని కారణంగా పిల్లల నిద్ర విధానం చెదిరిపోతుంది. తల్లిదండ్రులు ఇలా చేయడం చాలా తప్పు.
• రెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు మొబైల్, టీవీకి గురికాకుండా ఉండాలి. వాటి నుంచి దూరం పాటించాలి. 2-5 ఏళ్లలోపు పిల్లలకు కొంతకాలం టీవీ చూపించవచ్చు కానీ అంత కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు టీవీ చూపించకూడదు. ఆ సమయంలో వారు దానికి బానిసలవుతారు.

తల్లిదండ్రులు ఫోన్‌లో బిజీ:

• పిల్లలు ఫోన్, టీవీల వ్యసనం నుంచి బయటపడాలంటే ముందుగా తల్లిదండ్రులే ఫోన్, టీవీ, ట్యాబ్, ల్యాప్‌టాప్‌లకు దూరం కావాలని వైద్యులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. అందులో తల్లిదండ్రులు స్వయంగా మార్పులు చేసుకోవాలి. పిల్లలతో క్రీడా కార్యకలాపాలలో మార్పులు చేయవలసి ఉంటుంది. మీ స్వంత నిద్ర నమూనాను పరిష్కరించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: ఓవర్‌గా లవ్‌ చేయవద్దు.. ఇలా ప్రేమించి చూడండి.. తేడా గమనించండి!