Chicken Liver: చికెన్, మటన్ అంటే ఇష్టపడని వారు చాలా తక్కువ మంది. నాన్ వెజ్ ఐటమ్స్ అనగానే నోట్లో నీళ్లు వస్తాయి. మ్యుఖ్యంగా చికెన్ లవర్స్ ఎక్కువగా ఉంటారు. చికెన్ ఫ్రై, చికెన్ కర్రీ, గ్రేవీ, చికెన్ మంచూరియా, చికెన్ కబాబ్స్, చికెన్ 65 ఇలా చికెన్ తో తయారు చేసే ప్రతీ చాలా ఇష్టంగా తింటారు. చికెన్, మటన్ మాత్రమే కాదు దాంట్లో సెపెరేట్ పార్ట్స్ కూడా ఇష్టపడే వాళ్ళు ఉంటారు. లివర్, బ్రెయిన్, బోన్స్ ఇలా ఒక్కొక్కరికి ఒకటి ఇష్టం ఉంటుంది. వీటిలో చికెన్ లివర్ చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్ద వాళ్ళ వరకు లొట్టలు వేసుకుంటూ తింటారు. ఇది టేస్టీ మాత్రమే కాదు హెల్తీ కూడా. చికెన్ లివర్ తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలా అని అతిగా తింటే కూడా ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం. ఏదైన పరిమితిలో తింటేనే ఆరోగ్యం. లివర్ తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం…
పూర్తిగా చదవండి..Chicken Liver: చికెన్ లివర్ ఇష్టంగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది చూడండి..!
చికెన్ లివర్ కొంత మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో విటమిన్ A, ఐరన్, జింక్, పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి రక్త హీనత, ఎముకల బలహీనత, కళ్ళు, చర్మం, జుట్టు సమస్యలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
Translate this News: