Pregnancy: ఈ విటమిన్ లోపం వల్ల గర్భం దాల్చడం కష్టమవుతుంది. అందువల్ల గర్భం దాల్చాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే ఆహారంలో ఖచ్చితంగా ఈ విటమిన్ను చేర్చుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గర్భం దాల్చడానికి శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలు అవసరం. వీటిలో ఒకటి పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన విటమిన్. ఈ విటమిన్ లోపం వల్ల గర్భంలో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. గర్భం దాల్చే సమయంలో విటమిన్ B12 శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరానికి ఆక్సిజన్ను అందిస్తుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థను కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఈ విటమిన్ లోపం వల్ల గర్భం దాల్చడం ఎందుకు కష్టమవుతుందో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.
పూర్తిగా చదవండి..Pregnancy: ఏ విటమిన్ లోపం వల్ల గర్భం దాల్చడం కష్టమవుతుంది? తప్పక తెలుసుకోండి!
గర్భం దాల్చే సమయంలో విటమిన్ B12 శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల అండాల గుడ్ల అభివృద్ధిలో సమస్యలు, హార్మోన్ల సమతుల్యతను భంగపరుస్తుంది. పురుషులలో ఈ లోపం స్పెర్మ్ నాణ్యత, సంఖ్యను ప్రభావితం చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Translate this News: