మలబద్ధకం ఉంటే కడుపులో ఇబ్బంది, అసౌకర్యంతోపాటు మలద్వారం కోసుకుపోవడం, రక్తస్రావం, పైల్స్ వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది. అయితే ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణం పీచుపదార్థాలు, ద్రవం, మందులు వాడటం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, హార్మోన్ల మార్పులు, చెడు ఆహారల అలవాట్ల వల్ల మలబద్ధకం సమస్యలు వస్తాయి. మలబద్ధకం సమస్యను కొంతమంది సీరియస్గా తీసుకోరు. మలబద్ధకం సమస్య ముదిరితే.. పైల్స్, అధికబరువు, అలసట, బలహీనత వంటి అనారోగ్యాలు వస్తాయి. అయితే.. రాత్రి నిద్రపోయే ముందు కొన్ని డ్రింక్స్ తాగితే మలబద్ధకం లక్షణాలను దూరం చేయవచ్చు. మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనానికి ఫైబర్ రిచ్ డ్రింక్స్ బెస్ట్. ఇది పేగు కదలికలను మెరుగుపర్చడానికి మరియు మలాన్ని మృదువుగా చేయడానికి ఉపయోపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
పూర్తిగా చదవండి..Health Benefits: మలబద్ధకం వేధిస్తుందా..? ఈ డ్రింక్స్ను తాగి చూడండి
చాలామంది ప్రస్తుతం మలబద్ధకం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మలవిసర్జన ప్రతిరోజు ఉదయం సాఫీగా ఉంటే ఆ రోజంతా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. ఆ ఒక్క పనీ విషయంతో పేగులు మొరాయిస్తే నరకంగానే ఉంటుంది. అయితే కొన్ని డ్రింక్స్ ద్వారా ఈ సమస్యను దూరం చేయవచ్చు.
Translate this News: