పీరియడ్స్ నొప్పిని తగ్గించే పండ్లు ఇవే!

అరటి పండ్లు

ఆరెంజ్

పుచ్చకాయ

పైనాపిల్

బొప్పాయి

బెర్రీలు

అవకాడో