పిల్లలకు దూరం పెట్టాల్సిన ఫుడ్స్ ఇవే!

ఆర్టిఫిషీయల్ కలర్స్ ఉన్న ఫుడ్స్

వేయించిన పదార్థాలు

స్వీట్లు, కేకులు, ఐస్ క్రీమ్స్ దూరంగా ఉంచాలి

చాక్లెట్లను ఎక్కువగా ఇవ్వకూడదు

మైదాతో చేసే సమోసా వంటి పదార్థాలు

కెఫిన్ ఉండే డ్రింక్స్

వీటివల్ల వారి జ్ఞాపకశక్తి దెబ్బతింటుంది