వేడి సూప్ తాగేటప్పుడు ఈ తప్పులు చెయకండి
శీతాకాలంలో సూప్ తాగడానికి సరైన మార్గం
సూప్ శరీరాన్ని వెచ్చగా చేసి జీర్ణక్రియకు మేలు చేస్తుంది
కూరగాయలను మెత్తగా ఉడికించి తాగితే జీర్ణం అవుతుంది
అల్లం, నల్లమిరియాలు, జీలకర్ర, పసుపు జీర్ణక్రియను పెంచుతాయి
సూప్లలో సోడియం, ఉప్పు గుండెకు కూడా హానికరం కావచ్చు
సలాడ్, చపాతీ, కిచిడి, పప్పుధాన్యాలు, బియ్యంతో సూప్ మంచిది
సూప్లను తేలికగా, సరళంగా సహజంగా తీసుకోవాలి
Image Credits: Envato