ఆవాల నూనెతో అదిరిపోయే బెనిఫిట్స్

ఆవాల నూనెను గోరువెచ్చగా చేసి చేతులకు రాసుకుంటే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి.

జలుబు, దగ్గు సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ఆవనూనెతో మసాజ్ చేసుకోవాలి.

[{"selector":"#anim-d3a714db-e842-4e4f-9592-c33d4010de9b","keyframes":{"transform":["translate3d(-100.48544%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c4d9ad28-9c7f-4147-8606-f07508c89559","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8a1f7630-526d-47a4-9cfc-75f0c7353e9c","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

ఛాతీలో పేరుకుపోయిన కఫం నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

ఆవాల నూనె తీసుకుంటే శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగదు.

[{"selector":"#anim-0a116385-1680-4576-af71-e0acf9d0f9ba","keyframes":{"transform":["translate3d(-100.48544%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-69acc497-2b78-4338-ab08-a47d80874f99","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b8659a23-349c-48db-9cb7-de93d4d2d3ac","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

ఒమేగా ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ఒమేగా 6 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ మోనో అన్ శాచురేటెడ్ గుండె వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-14b9ea74-d6d6-402f-8cef-f2908917f7cb","keyframes":{"transform":["translate3d(-100%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-918d590d-e517-4fc6-acd7-d6d4b9bbd022","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4c9d40b3-9e21-452f-b4ab-0b60abe4c995","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

చలికాలంలో చేతులు, కాళ్ల వాపులు తగ్గాలంటే ఆవనూనెతో మసాజ్ చేయాలి.

[{"selector":"#anim-10e67387-fc78-4112-984d-d6840dbcd22d","keyframes":{"transform":["translate3d(-100.48193%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-47be382a-cfd7-4dac-887c-e1dc1f4e9b4b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-24942f9a-c955-4355-856b-1cf034d93ac5","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]