అన్నం తిన్న తరువాత కడుపుబ్బరం సమస్యలు వస్తే..కొన్ని ఐటమ్స్‌ ని అన్నంతో కలిపి తినకూడదు

అన్నం తిన్న వెంటనే టీ, కాఫీ వంటి ద్రవాలు తాగితే కడుపులో అసిడిటీ పెరిగే అవకాశాలున్నాయి.

[{"selector":"#anim-45308315-2759-4cac-8bee-38e7a3169900","keyframes":{"transform":["translate3d(-97.92147%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-03eef285-abb6-4762-b7d0-cfb671d2fbe3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1c1f0b39-7c2e-4282-b901-ace934c3e5d6","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

అన్నం తిన్న వెంటనే పండ్లను ఎట్టి పరిస్థితుల్లో తినకూడదు. దాని వల్ల జీర్ణక్రియకు ఇబ్బంది ఎదురవుతుంది.

[{"selector":"#anim-9fc60318-dafa-4aa4-9bd7-b8db76b86eb7","keyframes":{"transform":["translate3d(-99.52381%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-74d9474f-bf8b-460f-8ca1-cf14f19611c2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2b4a0011-8176-41f7-b85a-e0ad130110d2","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

బంగాళదుంపను అన్నంతో కలిపి అతిగా తీసుకుంటే పొట్ట సమస్యలు వస్తాయి

[{"selector":"#anim-f1dd124c-de2f-4202-8aef-46a61fd0bc8d","keyframes":{"transform":["translate3d(-100.48077%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-65c84d37-bd35-48ca-b6ab-6857931f2544","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f09a42df-c718-43e1-bda7-11ba141e9093","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

అన్నం తినే ముందు కానీ, తిన్న తరువాత కానీ ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ సలాడ్‌ తీసుకోకూడదు.

[{"selector":"#anim-e3c04839-8633-4056-a9b6-2ce1bbefdc28","keyframes":{"transform":["translate3d(-97.87234%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-eda5cdda-b838-4ca1-9f8b-0d7ca3ce016b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-eef810d3-2d1e-486c-b30c-ca8e081d84a2","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

తెల్ల అన్నం బదులు బ్రౌన్‌ రైస్‌ తీసుకుంటే మంచిది.

[{"selector":"#anim-961f90bc-50b7-4664-950a-ff57ee132226","keyframes":{"transform":["translate3d(-100.46729%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0082b6ef-e536-479a-8546-e992cda19227","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fd7cc5f4-4b6d-4ebd-8565-f9ddfb5c8ab9","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

ఎప్పుడూ కూడా బియ్యం, గోధుమలు కలిపి తీసుకోకూడదు

[{"selector":"#anim-f8d5e615-40d0-4bd5-9be1-688de6f2f091","keyframes":{"transform":["translate3d(-98.37587%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8c3dfd03-2b48-4d05-8dc6-9fbc4cad845b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e8407a75-f23a-4e92-8b8b-303dd851c3ab","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]