గర్భిణులు మటన్ లివర్ తినొచ్చా?
గర్భిణులు తీసుకునే ఆహారంపై అనేక అనుమానాలు
మటన్ లివర్లో విటమిన్-ఎ అధికం
మటన్ లివర్ తింటే శిశువు పెరుగుదలపై ప్రభావం
ప్రెగ్నెన్సీ మహిళలకు విటమిన్-ఎ 8 వేల IU అవసరం
100 గ్రాముల చికెన్ లివర్లో 11,100 ఐయూ విటమిన్-ఎ
లివర్కు బదులు బీన్స్, లీన్ మీట్, బచ్చలికూర తినాలి
చేపలు, గుడ్లు, తీసుకుంటే గర్భిణులకు మంచిది
Image Credits: Enavato
{{ primary_category.name }}
{{title}}
By {{ contributors.0.name }}
మరియు {{ contributors.1.name }}
Read Next