బరువు తగ్గాలంటే తక్కువ కేలరీల పానీయం బెస్ట్

మజ్జిగ తాగడం వల్ల శరీరానికి ఉపశమనం

మజ్జిగలో శరీరాన్ని చల్లబరిచే గుణాలు అధికం

మజ్జిగలోని పోషకాలు బరువును తగ్గిస్తుంది

మజ్జిగ తీసుకుంటే ఎముకలు బలపడతాయి

పేగులను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి పనిచేస్తుంది

మజ్జిగ తీసుకుంటే ఎక్కువసేపు ఆకలి కాదు

బరువు తగ్గాలంటే రాత్రిపూట మజ్జిగ తాగాలి

Image Credits: Envato

<amp-img layout="fill" src="https://img-cdn.publive.online/{{banner_url}}" width="720" height="1280" class="cover-image" alt="{{title}}"></amp-img> <div class='full-content-wrapper'> <div id="amp_story_content_recommended"> <div class="story-content-section_recommended"> <p id='story-category'>{{ primary_category.name }}</p> <h2 class="primary_font truncate_title">{{title}}</h2> <p class="article-author">By {{ contributors.0.name }} <span class="{{second_author_display_class}}">&amp; {{ contributors.1.name }}</span></p> </div> </div> </div> <div class="publisher_logo"> <amp-img src="https://img-cdn.publive.online/rtv/media/agency_attachments/2024-09-25t060632197z-r-logo-1.png" height="1000" width="1000" layout="responsive" class="cover" > </amp-img> </div> <div class="outlink-container"> <a href="{{absolute_url}}"> <div class="arrow-next"><svg fill="#fff"viewBox="0 0 20 8" width="20px" height="8px"><path d="m18 7.7-.7-.2-7.3-4-7.3 4c-.7.4-1.6.2-2-.6-.4-.7-.1-1.6.6-2l8-4.4a2 2 0 0 1 1.5 0l8 4.4c.7.4 1 1.3.6 2-.4.5-.9.8-1.4.8z"></path></svg></div> <div class="svg-container"> <amp-img src="https://img-cdn.publive.online/rtv/media/agency_attachments/2024-09-25t060632197z-r-logo-1.png" width="25" height="25"></amp-img> </div> Read Next</a> </div>