ఈ పప్పులు తింటే అంతులేని బలం మీ సొంతం
చాలా మంది ప్రోటీన్ లోపంతో బాధపడుతుంటారు
ప్రోటీన్ లోపించడం వల్ల హార్మోన్ల సమస్యలు
కండరాల పెరుగుదల తగ్గి కొవ్వు పేరుకుపోతుంది
ఇలాంటి ఫుడ్ తింటే రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది
ఇంట్లో ఖచ్చితంగా 3, 4 రకాల పప్పులు ఉండాలి
చాలా తేలికగా జీర్ణమయ్యే పప్పు పెసరపప్పు
దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల 25 శాతం ప్రోటీన్
పొట్టు తీసిన పప్పు దినుసుల్లో ప్రోటీన్ తక్కువ